倍福文学

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第30章（第1页）

卫鹤清看了他俩一眼，背过身压住嘴角，继续教学生。又一个多月过去，现在这位花滑爱好者要尝试跳跃。

冰上转体跳一直是花滑运动中最有看点的技术动作之一，根据起跳和用刃方式的不同可分为六种，卫鹤清今天要教的是难度最低的后外点冰。因为学生是初体验，卫鹤清一切从简，简单的转三步法进入，转体也只做一周。

先示范再拆分，右后外刃向后滑行，左脚点冰起跳，空中转体后落地。卫鹤清落地后调整步法，很快又能再来，每一跳都尽可能慢。学生看过后按照他的要求做分解练习，扶着围栏感受后外刃滑行，撒手后反复用点冰脚支撑。

卫鹤清半弓着背看她的着力点，提醒她点冰一侧腿要屈膝。

“小卫老师真耐心。”

贺呈柳正学基础的滑行步法，远远瞧着对周翔道，“比你教得好。”

周翔没反驳，上手扳着贺呈柳的腰帮他找正。

两边课都没停，卫鹤清指导学生做弓步下蹲，控制核心，起身时体会点冰腿把滑行腿拉回来的感觉，作为起跳前的预备。

动作重复了许多回，学生小幅度地尝试连贯，后外刃保持不住，怕摔，滑行腿总是早早跟着点冰脚抬起。卫鹤清退后看她跳，喊停带她巩固。

一跳一跳，一堂大课临近尾声。学生还不能完成这个动作，但练得满头汗，也挺高兴。下冰前卫鹤清又给她复习了动作要领，要她课后可以多做陆上模拟。

“老师，你再完整来一遍行吗？”

没什么不行的，卫鹤清把分解动作合并跳了几次，最后一次没收住，直接在空中转了四周。落地学生都傻眼了，过了几秒“哇”

了一大声。

“太牛了吧！”

学生惊叹，“老师，还有更难的招式没？我还想看！”

卫鹤清没想卖弄，实在是跳难的跳得多了，跳基础的容易收不住。学生看他犹豫，一再磨着拜托他展示，卫鹤清往冰面上看了看，这会除了周翔和贺呈柳只有两三个散滑的人。

“跳跃其实不是我的强项，不过你想看我就给你示范几个动作。以后咱们再深入学习。”

说完卫鹤清后滑几步，脚下外勾步衔接转三，腾身来了个漂亮的后外点冰四周跳，算作对这堂课的回顾。学生眼也没眨，卫鹤清换足调整，身子一旋，又是个三周的点冰跳。

“这是后内点冰，”

卫鹤清说，“跟咱们这节课的动作区别在于内外刃和点冰脚变了。”

学生压根没看出来，就看出这是个连续的夹心跳。卫鹤清接着示范，进入步法灵活，换刃步伐也灵活，每做一个动作都会告诉她动作的名称和要点。学生目不暇接，什么也没记住，只觉卫鹤清像个可以被随意抽打的陀螺，连跳之中没有卡顿，跳与跳间又有无数种组合方式。

卫鹤清再次落地，大一字滑行半圈，冰上预转体，蹬刃腾空旋转。

“我靠，起飞了。”

这回看呆的不止学生一个，贺呈柳停止练习，问周翔，“这动作叫什么？”

周翔没说话，好像也呆了。贺呈柳用胳膊肘杵了杵他。

“阿克塞尔跳。”

周翔肃着一张脸，眯眼说，“花滑跳跃里最有挑战性的动作。”

跳到运动服里都是热汗，卫鹤清与学员告别，进休息室更衣。柜子里的手机等了他太久，一打开信息噌噌往外冒。