倍福文学

手机浏览器扫描二维码访问

第237章 现场答疑（第1页）

双马尾小姑娘听完，恍然大悟地说：“原来是这样！我还以为不准时就是生病了，现在不怕了！”

其他小姑娘也纷纷点头，脸上的担忧都散了。

梁晓悦笑着摸摸她们的头：“这就对啦！咱们只要好好照顾自己，耐心等经期适应。

它一定会慢慢变得准时又听话的！”

有个扎着羊角辫的小姑娘举手。

声音小小的：“梁阿姨，来月经的时候不能跑步吗？我们学校下周要运动会。”

“可以跑，但别跑太快、太久。”

梁晓悦温柔地说，“就像你平时走路累了要休息，身体在特殊时期也需要照顾。

要是觉得不舒服，就跟老师说，老师肯定会理解的。”

女孩子们的课讲完后，就可以自行离开。

下课的时候，有个小姑娘悄悄拉了拉梁晓悦的衣角。

“梁阿姨，谢谢你跟我们说这些，我以前总以为身体生病了，现在不怕了！”

梁晓悦蹲下来，轻轻摸了摸她的头：“能帮到你们，阿姨也很开心。

记住呀，青春期的身体变化，都是老天爷送给咱们的‘成长礼物’。

要好好爱护自己，才能变成又健康又快乐的大姑娘！”

看着小姑娘们蹦蹦跳跳离开的背影。

李玉珍走过来笑着说：“你可真会跟孩子们说话，这么难懂的事，被你说得跟讲故事似的。”

梁晓悦也笑了：“跟孩子们聊天，就得用她们能听懂的话。咱们多费点劲，她们就能少点困惑，值了！”

大部分孩子这会都结伴离开了。

接下来的时间，就是给在场的已婚女性讲课。

梁晓悦看着活动室里坐直身子的军嫂们：“前几天，李医生给大家讲了一些女性日常卫生注意事项。

今天，我就不再重复这些基础内容了。咱们就聚焦‘妇科疾病’。

这话题听着有点害羞，但大家都是女人。

有妇科疾病实属正常，也别害羞。身体不舒服藏着掖着才遭罪。

今天不管是有症状想咨询，还是想提前学预防，都尽管开口。

我和李医生现在就可以帮大家看诊，保证帮大家把问题说清楚。

也可以让其他女同志们自检一下，看自己有没有这些症状。”

话音刚落，后排就有个穿碎花衫的军嫂犹豫着举手。

声音有点小：“梁同志，我生完娃后总觉得小肚子坠得慌。

尤其干家务的时候更明显，这是不是啥病啊？”

梁晓悦立马点头，语气肯定又温和：“你这情况很常见，大概率是‘盆腔炎’的早期症状。

生完娃后身体没恢复好，要是太早干重活、或者卫生没注意，细菌就容易钻进盆腔里。

除了小腹坠胀，是不是还偶尔觉得腰有点酸？”

见军嫂点头，她继续说：“别担心，咱们先调整习惯。

少提重物、别长时间蹲坐，每天用温水清洗外阴。

再让李医生开点外用的药，坚持一段时间就能好。

要是不管它，拖成慢性的，以后阴雨天腰会更疼，还影响干活。”

李玉珍这时补充道：“咱们军嫂平时又带娃又操持家务，最容易忽略自己的身体。

像这位姐妹的情况，我接诊过好几个，都是硬扛着才加重的。