倍福文学

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第178章 已固定天选牛马打工人的作息（第1页）

齐妙妙再次醒来，时间刚好来到五点零一分。

这已经是她养成的苏醒时间了。

每次看到这个时间，无论是过了多久，经历了多久，她都会忍不住出一声感叹：

“实在是太社畜了！”

“这是什么天选牛马打工人的作息！”

“真是绝了！”

好巧，她就是这个天选牛马打工人^_^

起床快洗漱，齐妙妙瞄了眼镜子，就移开了目光。

每天都是这么神采奕奕，她都看不出自己究竟有没有变漂亮。

“应该是有点变化的。”

她不太确定地想。

“只是这种变化太不明显了，是更加细微的改变，或许是身体基因更深层次的变化。”

想到这里，齐妙妙拿出手机，给罗红花了条微信。

跟她约今天晚上出去吃饭，时间地点自己来安排。

在工资的时候，她就说要请花姐吃饭。

但最近都很忙，齐妙妙一晃就忘记了。

今天周四，还是赶紧把这顿饭约了，再拖下去，怕是要等她从帝都总部回来才能约。

而那个时候，齐妙妙不确定自己是否还会记住。

再说了，只是一顿饭而已，没必要调闹铃去设置备忘录。

大费周章，麻烦。

齐妙妙收起手机，照例开车前往森林公园，进行每日必做的晨练。

日积月累地跑步，让她在奔跑上更加游刃有余。

体质有没有更进一步改变，齐妙妙不清楚，但是她逐渐能感受到健身爱好者常说的“跑步会释放多巴胺”

。

多巴胺能传递快乐和兴奋的信息，从而产生幸福感。

这种感觉很令人愉悦、着迷，可以舒缓压力，减轻疲劳，消除低落情绪。

听人说“跑步释放的多巴胺仅次于谈恋爱”

，不知道这个说法是不是真的，但是只要习惯跑步，就会现真的很快乐。

起码齐妙妙从一开始的摆烂排斥，到现在只要一天不跑步，就浑身痒痒的，难受。

“早上好！”