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第124章 课解放父母与孩子 亲子沟通的语言魔法教育心理学课堂（第3页）
，比如“你觉得菜太辣，吃着不舒服，对吗”
）
和蔼教授：相比“评价式语言”
，“描述性语言”
是“以孩子为中心”
，要么描述事情细节，要么表达孩子的感受，就像镜子一样，让孩子觉得“我被看见了”
。比如孩子考了第一，不说“你真聪明”
，而是说“你这次考了年级第一，一定很开心，看来平时的努力没白费”
。蒋尘，你觉得这种语言为什么能打动孩子？
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蒋尘：因为它关注“过程”
和“感受”
，不是“结果”
和“标签”
。孩子会觉得“妈妈看到了我付出的努力”
，而不是只看分数；看到了我的开心，而不是担心我骄傲。书中有个案例，哥哥总欺负妹妹，妈妈没说“你要懂事”
，而是说“我知道妹妹有时会让你烦心，看到她在家你可能会生气”
，哥哥反而主动给妹妹盖毯子，这就是共情的力量。
和蔼教授：没错！这种语言能帮孩子“肯定自己的感受”
，形成真正的自信。书中还有个例子，朵拉（化名）取修好的自行车，说“刹车不好”
，修车师傅说“只是不灵活”
，爸爸却对师傅说“我女儿觉得刹车有问题”
，最后发现刹车块不见了。这件事让朵拉明白“我的感受是对的”
，以后遇到问题会更有主见。叶寒，你要是小时候听到妈妈说“你觉得这幅画的颜色搭配得很特别，对吗”
，会不会不一样？
叶寒：肯定会！如果我妈能看到我画里的想法，而不是只看画得像不像，我肯定还会继续画。现在想想，我当时只是想让她夸夸我的创意，不是要她评价画得好不好。
和蔼教授：即便是孩子有“负面感受”
，比如“我恨妹妹”
“我讨厌老师”
，也要先共情。不说“你怎么能这么想”
，而是说“我知道你对妹妹的做法很不满意”
“我理解你对老师有情绪”
。先接纳感受，再引导行为——感受没有对错，但行为要有边界。比如孩子说“我想打小刚”
，可以说“小刚欺负你，你很生气，想打他，但打人会让他受伤，我们可以想别的办法保护自己”
。
第三部分：父母的“情绪边界”
——先照顾好自己，才能滋养孩子
唐达西王萎恒
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