倍福文学

手机浏览器扫描二维码访问

第 122 章 进化之夏3（第7页）

“嗯嗯，我们入部最开始几节课就是教各种基础动作。”

犬冈走说。

芝山优生冒出脑袋来：“就算是列夫，他也会鱼跃呢

。”

“诶，我怎么是‘就算’？”

俄罗斯蓝猫指向自己。

芝山优生立刻闭上嘴做出拉拉链动作，眼睛求助地看向夏目。

后者安慰灰羽列夫说：“列夫你个子很高，照理来说练鱼跃不太容易，所以这是在夸你。”

他和芝山优生交换了一个你懂我的眼神。

“原来如此，好吧，那我谢谢你们啦！”

灰羽列夫相当好哄。

“所以说，”

菅原孝支朝日向翔阳身上拍了一下，“日向你的基本功要抓牢了，说不定到时候我们就靠你这关键一分把球救下来呢！”

同一时间，结束了比赛的枭谷也进入了休息时间。

“咦？怎么是这个分数？”

木兔光太郎一脸震惊。

一直在边上观察的雀田薰解释说：“到后半段乌野开始着急了，越想要配合就越容易出错。”

“就和木兔前辈你有时候越想扣出一个‘完美’的球，就越扣不出一样。”

赤苇京治说道。

“哦——这样啊，那我懂了。”

猫头鹰脑袋一拍自己的手掌，恍然大悟。

雀田朝二年级二传竖起大拇指，不愧是你，赤苇。

*

午休上来众人进行了一下统一的基础训练，参照的枭谷的训练模板。

来自偏远宫城县的小乌鸦们也总算感受到了东京强豪cityboys的训练量有多大。

“与其说训练量大，更加贴切地来讲更加贴合大家肌肉强度的运动量，虽然量不大，但都是在符合青少年身体承受范围内尽量朝极限拉的，能让大家在短时间内达到充分的热身，长此以往还能增加耐性和体力。”

白福雪绘拖长了语调，右手握着水笔，在单子上勾勾画画。

“那个，白福学姐……”

谷地仁花红着一张脸，慢慢挪步过来，怯怯地问，“可以给我一份你们平时的训练单吗？啊不需要百分百完全照搬，大致的就可以！”

“可以呀。”

白福雪绘抽了一张纸给她，“喏，不够我们还有。”

“谢谢白福学姐！你是大好人！！！”

村民B疯狂鞠躬，变成了一个人力小风扇。

被吹得还挺舒服的白福：OwO

在基础训练结束之后，除了一向适应这项训练的枭谷众人和少部分体力耐力不错的选手，已经有好几个申请下午不想练习了（特指：孤爪研磨、月岛萤等选手）。

以猫又育史和暗路建行为首的教练们露出魔鬼的微笑，熟练地捏了捏选手们的手和腿，在他们表情扭曲的同时表示：“看呐，这不是还能继续动吗？”

几十年老教练了，谁还不清楚这群想要逃训的选手们心里的想法？

就算是看上去最虚的，也不用休息多久。

而且他们特地在正午最热那段时间停训就是防止中暑。