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第一百七十六章 辟谷（第2页）

方锐着急的起身说道。

不料刚刚起身，啪，又是一鞭子抽在方锐的肩膀上，苏星河看都不看一眼，继续旁若无人的享受，其实像内家功夫练到他这种程度，半个月甚至一个月不进食都不会有事的，但是赵三不行。

苏星河这么做的目的其实就是为了刺激方锐，让他忍受这种痛苦，当然类似这样的痛苦方锐以后还需要忍受很多。

嘶嘶......方锐抽了一声冷气，急忙低下身子让脖子以下都泡在药水里。

“咦，这么烫的水为什么我跳进来会没事儿呢？”

此时的方锐才反应过来，并且喃喃自语道。

赵三刚想上来给方锐解释，苏星河扭脸淡淡的看了赵三一眼，“过来吃东西吧！”

说着自己起身回到小房子内，临走前还轻飘飘的说了一句，“泡一个半小时就出来，然后接着跑。”

赵三识趣的退下，走到餐桌旁边开始吃饭。

到了下午的一点半，方锐准时的出了水缸，惊奇的发现自己早上挨得皮鞭的红印子全部都消了，皮肤也是恢复了正常，不！应该说比之前更好了！

然而此时的赵三却是倒掉了一缸用过的药水，开始熬制下一缸。

方锐开始了跑步，期间也发现自己的身体也是轻盈了不少，恰好此时苏星河也从房间里走了出来。

啪。啪。啪。一个照面就是三鞭子，“用全力去跑能有多快跑多快。”

苏星河出了房间就给方锐来个见面礼，因为他不得不这样做，不然往后的日子他没法活了，一旦那些人知道方锐的存在都会找上门来，自己总不可能时刻守着他，所以还是必须让他变得更强大起来。

本以为经过早上的锻炼，药水的侵泡。下午会很轻松，不料出了这么一茬。方锐无奈只得全力奔跑，这次基本很少出现跑不动了，但是很多时候速度会稍微慢下来一点儿。

照顾方锐的当然还是皮鞭。

又经过一下午的折磨方锐终于熬到了晚上，此时的自己累的犹如死狗。这次却是自己自觉的跳进了水缸中，没有逼迫自己的师傅对自己用强。

泡了一个半小时出来水缸就在方锐准备回去躺下休息的时候，刚打开小屋的们却被苏星河叫住了。

“方锐，”

苏星河睁开双目看着刚进来的方锐。“今天我交给你一套呼吸之法，能够醒神清脑，长时间练习对你的透视好处甚大。”

就在方锐听到苏星河叫自己的时候走到了苏星河近前，还不待自己说话。

苏星河继续说道，“每晚打坐之前服用一颗。”

说着便是丢给方锐一个小瓷瓶，并从怀中拿出一本书籍。

方锐一一接过，先是打开小瓷瓶看了一下咧嘴一笑。

只见瓶里一颗一颗的小药丸，犹如他有时候吃过的济公开胃丹的大小“师傅，这是济公开胃丹吗？这样子太像了，哈哈哈哈。”

刚笑没两声。

“噹噹！”

苏星河快如闪电般的在方锐脑子上敲了两下。

“哎哟，你打我干嘛？”

方锐一边揉着被苏星河敲过的地方一边说道。