手机浏览器扫描二维码访问
第1036章 大牛修炼进步显着（第3页）
“现在，握紧扫帚。”
江无尘继续指导，“不要用手臂去挥动它，要用腰部的力量带动肩膀，肩膀带动大臂，最后才是手腕。”
“就像拧毛巾一样，螺旋式力。”
陈大牛深吸一口气，尝试着按照江无尘的说法，缓缓抬起手中的竹帚。
起初，动作僵硬得像块木头。
但他很快找到了感觉。
当腰部扭转的瞬间，一股流畅的力量顺着脊椎传导至手臂。
刷！
竹帚划出一道简单的弧线。
虽然没有灵力加持，但这简单的一扫，竟带起了一阵劲风。
前方的杂草被整齐切断，切口平滑。
陈大牛瞪大了眼睛，难以置信地看着自己的手。
“这就……成了？”
他激动地转头看向江无尘。
江无尘面无表情地点了点头。
“这只是最基础的力技巧。你之前一直在用局部肌肉蛮干，导致气血淤堵，耐力极差。”
他指了指陈大牛还在微微颤抖的大腿。
“刚才那一套动作下来，你累不累？”
陈大牛老实回答：“累，大腿酸得厉害，胸口也闷。”
“这就是问题所在。”
江无尘放下竹帚，双手抱胸，“修炼不是比谁力气大，而是比谁能更高效地调动身体潜能。你的身体是一块璞玉，只是还没找到雕琢的方法。”
说完，江无尘拿起另一把普通的扫帚。
他没有使用任何灵力，只是随意地挥动了几下。
动作看似慵懒散漫，实则每一击都精准地落在陈大牛四肢的关键穴位附近。
穿成炮灰后我被首富宠上天
预收文穿成恶毒男配后我成了万人迷求收藏本文文案戏剧学院表演系老师纪夕一觉睡醒，现自己穿成了狗血耽美文里的同名小炮灰。小炮灰是个十八线小演员，演技不行性格懦弱糊穿地心，本以为抱了个金大腿，却被...
农门状元
简介关于农门状元（单女主半架空大唐）在这个大士族瞧不起皇室的时代，生在农家的赵全肩负着父母和六个哥哥的希望走进学堂。种田是不可能种田的，村长家都没有余粮也只好科举当官了。...
天师请hold住+番外
附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有☆正缘桃花早上六点多的光景，清静的小院里便传来了一阵哗啦啦的声音，华老爷子拿着龟壳站在石桌旁边摇卦占卜。叮叮叮三枚康熙通宝先后从龟壳里掉了出来，看着圆石桌面上的卦象华老爷子将铜钱又重新装进龟壳中，如此反复了六次，将这六次的卦象都算了一遍之...
新婚当天，未婚夫在国外陪养妹
「真假千金总裁豪门娱乐圈全员火葬场男二上位」她叫姜晚，谢家的真千金，和未婚夫程聿风在一起六年后，姜晚终于得偿所愿，嫁给了他。可万众瞩目的婚礼现场，程聿风却在国外陪假千金谢清然。姜晚不哭不闹，当众宣布和程聿风分手，再无瓜葛。所有人都以为姜晚是在嘴硬强撑，过不久还是会眼巴巴地跑去程聿风身边，就连程聿风本人也是这样想的。毕竟之前的三年，谢清然因为身体不好各位书友要是觉得新婚当天，未婚夫在国外陪养妹还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
重生年代：空间致富小辣妻
白玉雪以魂魄姿态飘荡于世间几十年，一朝重生。激动不已的她立马抱紧怀里的宝贝女儿重来一回，我只想带着我闺女独自美丽困难时期，缺衣少食生活贫苦，她这孤儿寡母无依无靠是个人都能来踩上一脚不怕，有随身带来的模拟经营牧场空间，动动手指，一下家，再一下致富，眨眼间就让你高攀不起。于是乎，白玉雪给自己制定了一个小目标以最快的度把自家闺女养的白白胖胖快快乐乐。可是，眼前这男人又是从哪里冒出来的白玉雪这位先生，我男人早死了的，你别想冒充。某人因为想你，所以我跟阎王又借了一辈子。穿越风雨，披荆斩棘，只为再次拥你入怀。白玉雪那啥，容我先缓缓。小闺女讨厌鬼不要跟我抢妈妈...
联盟窃取大师
又名瓦罗兰一级保划掉第一偷男行窃预兆的正确用法我摸到了盖伦的鲍风大剑叮行窃预兆触成功，获得尊贵豪华限量版女式贵族长裙1等等，拉克丝，你的裙子真不是我偷的去死吧驱逐所有黑暗...