手机浏览器扫描二维码访问
第323章 负重俯卧撑（第2页）
林枫说道：“想要练飞针绝技，就得有这个能耐，手掌力量不足，这飞针绝技就练不成了。”
众人听罢，一个个露出了不可思议的神色，或许，这对他们来说，是一个不可能完成的任务。
这时，草原狮站出来，说道：“教官，我来试试！”
林枫点了点头，让他试一试。
草原狮二话不说，拿来一个背包，往里面塞了一块重达百斤的铁块，然后背起来，开始做俯卧撑。
对于这些特战队员来说，负重一百斤根本不是什么问题，可是负重一百斤，再做俯卧撑，那可就艰难了。
草原狮也才做了几十个俯卧撑，就累得气喘吁吁，再也坚持不下去了。
林枫说道：“就你这样的力量，想要练习飞针绝技，差远了。”
这回，不仅草原狮感到憋屈，就连其他队员，也都感到十分的憋屈。
夜猫站出来为草原狮打抱不平：“教官，有能耐，你也来试试，我不信你能连续做负重俯卧撑一千个。”
烈虎队长呵斥道：“夜猫，你瞎说什么？你怎么能质疑教官……”
林枫把烈虎队长拉开，说道：“要是我能做到，在往后的训练，你们就必须听从我的安排，能做到吗？”
夜猫说道：“好，一言为定！”
在众人的注视之下，林枫从草原狮手中接过负重包，然后还往里面塞了一块铁，足足两百斤重的背包，比一个成年人的体重还要重，在他手里，却跟玩似的，看不出半点重量。
林枫知道，必须要展现出强的实力，才能够让他们彻底的信服，只有强者，才能够得到尊重。
队员们看到这一幕，也是愣住了，他们万万没想到，这个身体看起来不怎么强壮的教官，竟然拥有如此强大的力量，完全不是他们能够相比的。
林枫说道：“我是你们的教官，两百斤负重，你们给我报数！”
说完之后，林枫趴在地面上，开始做负重俯卧撑。
“一、二、三……”
丫头，别跑！豪门老公想撩你！
简介关于丫头，别跑！豪门老公想撩你！她是不受宠的豪门大小姐。自小母亲去世，父亲讨厌她，继母虐待她，妹妹欺负她，她是没人爱的人。他冷酷狠厉，万物皆不放在眼里，却唯独将她放在心尖上，懂她，在乎她，把她宠了天。他是她的光，她是他的药。她救了他一命，他给她了一世宠爱。莫倾城丫头，千万不要有事！丫头，你喜欢我吗？’丫头，有我在。锦宛儿莫先生，谢谢你懂我。莫先生，我喜欢你。莫先生，有你真好。...
掌珠
优质精品图书推荐...
非正常世界修仙法则
作品简介李飞壶的智商高达七十五，他是这个世界上最聪明的人。其实这也不是什么正经的世界，大家也都不是什么正经的人。不过，来都来了，还是快点开看看吧。万一你也学会如何...
暗恋这件小事+番外
附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有书名暗恋这件小事作者佳丽三千备注大院傻憨炮炮，老光棍倍受鄙视无比凄凉，哈，作者是亲妈，你们很快就会知道了，恩，都要叫我美佳佳☆1作者有话要说啦啦啦，更新第一章，新文还很娇嫩，要好好爱护她哦，收藏花花什么的不要大意的来吧，想要养...
我的妈妈不可能被攻略
时值三月，春暖花开，清风吹过树梢与小草，温煦地唤醒这片大地，一场细雨迷蒙后，点点杏花俏立枝头，桃桃粉色的温柔，包裹住每一个渴慕美好的人，我坐在窗前看着书，半开的窗户透过微微徐风抚摸着我的脸庞，温暖的阳光照印在书本上。当我沉浸在知识的海洋里，妈妈轻轻的推门进来，温柔的说道天气这么好出去走走，也别天天窝在家里...
带着大明横推诸天
新书，领主流运朝流，求支持。明粉？进！朕带你们去征战诸天，扬我大明国威！天子守国门，君王死社稷，不割地，不和亲，不赔款，不称臣，不纳贡。我大明的命运并不该如此的啊。朱由校握着手中的宝剑，对着手下的文武大臣说道，朕要锦衣卫大名名扬诸天朕要东西两厂威名能止诸天万界小儿啼哭朕要大明将士横扫诸天，建立一个无上天庭。谁带着大明横推诸天...