倍福文学

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第355章 细腰按摩法（第2页）

你别叹气，要不要，你打姑姑两下，出出气？”

黄雪菲赶紧安慰起来。

她依稀懂得冷少风在可惜什么？

她的一颗心瞬间活泛起来？

要不要告诉他呢？

最后黄雪菲的眼珠一转，却是狡黠的笑了一笑。

“嘿嘿。不打了。我哪舍得打姑姑，刚才那一下打疼了吧？”

冷少风嘿嘿一笑，柔声问道。

“没事。少风，你接着按摩吧。真的很舒服！

我现在感觉浑身放松了不少。

你刚才不是说还能细腰的吗？

这个我一定体验下！看能不能学会。”

黄雪菲说道。

“好。”

冷少风收敛一下思绪，稳下心神。

随口答应一声，一双手继续按摩着。

这一次，按摩的更加轻柔，细致。

而且一边按摩，一边讲解。

“我这套手法，可是我的独门秘诀。这叫细腰按摩法。

这细腰按摩手法，不仅能消除脂肪，还可以强身健体，对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果，所以是一套比较独特的手法。”

冷少风这么一说，黄雪菲顿时被吸引了。

“我先讲解一下按摩的两大基本手法。

第一种叫拇指叠按法。另一种叫做波浪推压法。

拇指叠按法，顾名思义就是将两个拇指上下重叠，在腹部及相关穴位按压，按压的轻重应以手指感觉到脉搏跳动，且被按摩的部位不感觉疼痛为最合适。

波浪推压法，这个很有讲究！就是两手手指并拢，自然伸直，像这样！

一只手掌放在另一只手掌背上，右手在下，左手在上。

在下的那只手掌和手指平贴腹部，用力向前推按，然后在上的手掌用力向后压，一推一回，由上而下慢慢移动，好像水中的波浪在涌动，故而得名。

这名字是我起的，好听吧？”

冷少风娓娓道来，一边讲解，一边在黄雪菲的身上示范。

黄雪菲顿时感受到了这两种不同的手法的不同之处，当真是奥妙无比。