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第506章 助教兼队友（第1页）
早间训练，从七点半到八点半，
众人堪称筋疲力尽，但收获可观。
日向翔阳回到教室，听着老师的讲课，脑海中还回顾着藤野前辈说的那些话，
一遍又一遍，在脑海中起跳，
另一边，影山也是。
月岛山口和其他人倒是认真在听讲，
哦，
西谷和田中在睡觉。
只不过，田中很惨的是被老师现了，
西谷则比较幸运了，在竖起书本打瞌睡被老师现后，面对老师怒气冲冲的问题，正好是他最擅长的科目，所以一眼就道出了正确答案，
又千鞠躬万道歉的，才被老师饶过一次。
午饭的时候，日向翔阳找到影山一起吃东西，
西谷则是拉着景光去了天台，他知道阿光最喜欢那个地方，而且总是看向某个方向。
西谷夕意外知道，那是东京的方向。
也是，阿光一个人来到这里，也不知道生了什么，但是，他应该很想家人吧？
前面说过，西谷夕是一个看似大大咧咧实际上很细心的少年，
作为同班同学，
他知道阿光一个人租房子住，也知道阿光原来是在东京上学，更见过阿光提起自己的家人和兄长的时候眼中的温柔，
只不过不知为何，从未见过他联系家人，也不在他人跟前说起家人。
听老师说，紧急联系人都是他租的房子的座机和他自己的手机号号码。
放学后，社团训练分成两组，一组练习接球，一组进行栏架爆力训练，
一小时后互相轮换。
栏架是常见的下肢爆力训练器器械。
它可以通过无负重的跳跃提升下肢肌肉爆力，在栏架跳跃练习的基本动作模式中，教练们会将跳跃方式分为双脚跳、交换跳、单脚跳，跳跃形式可分为无反向式跳、有反向式跳、双接触式跳，跳跃方向可分为纵向跳、横向跳、旋转跳。
景光将这三个不同维度进行交叉组合，生成不同的基本跳跃动作，每个人的侧重点不同。
每天，排球部总是最早开门最晚关门的，甚至还让武田老师出面跟保安大叔进行了沟通，才获得了场馆在社团结束后还能继续被使用的权利。
随着预选赛时间的越来越近，排球部练习也越来越辛苦。
除了基础练习之外，景光还为他们制定了战术和接防练习的强化。
宫城县内大约六十只队伍中，能打进全国大赛的只有一队。
而景光，对那唯一的名额，势在必得。
......
不过，再怎么辛苦训练，在休息时间，大家还是一边抓紧时间恢复体力，一边互相调侃放松身心。
“哇，白鸟泽的牛若！他登上排球月刊了欸？”
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