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第285章 他不是在恢复是在进化（第1页）
这就是现实。
即使他学会了所有技术，即使他的篮球智商再高，如果身体跟不上，一切都没用。
他必须解决这个问题。
不是“慢慢恢复”
，是“必须在赛季开始前解决”
。
---
第二天清晨，训练馆。
吴道提前一小时到达。他没有立刻开始训练，而是找到奥拉朱旺的助理教练凯文。
“凯文，有没有办法……让我的横移速度恢复得快一点？”
凯文正在整理器材，抬头看了他一眼：“你的肌腱需要时间愈合，这是生理规律，快不了。”
“但下赛季……”
“我知道。”
凯文放下手里的东西，“但哈基姆说过——你不能用身体弥补的，就用大脑弥补。”
他走到白板前：“如果你的横移跟不上罗斯，那就提前预判他的路线。如果你起跳高度不够，那就提前起跳封堵角度。”
吴道皱眉：“这需要完美的预判……”
“对。”
凯文点头，“所以你要成为完美的预判者。”
他调出录像，是吴道上赛季防守罗斯的集锦：“看这里，G2最后时刻的抢断。你是怎么知道罗斯会走右路的？”
吴道看着屏幕：“因为他突破前会习惯性看一眼左侧……”
“对。”
凯文暂停画面，“这是罗斯的习惯——很多球员都有这种小习惯。你要做的，就是把所有对手的习惯都记在脑子里。”
他打开电脑，调出一个数据库：“这是哈基姆当年自己建的。里面记录了所有对手的进攻习惯——乔丹喜欢从哪边突破，巴克利背打前会做什么假动作，尤因的勾手有什么前摇动作……”
吴道震惊地看着屏幕上密密麻麻的数据。
“你以为哈基姆的防守是靠天赋？”
凯文笑了，“不，是靠这个。他花了十几年时间建立这个数据库，更新了上千次。”
他看向吴道：“你现在要做的，就是开始建你自己的数据库。不是看录像的时候记，是系统性地记录、分析、总结。”
吴道感觉一扇新的大门在面前打开。
他一直以为防守是靠本能和反应。但现在有人告诉他：防守是可以数据化、系统化的科学。
“从今天开始，”
凯文说，“每天训练结束后，加两小时录像分析课。我教你哈基姆的方法。”
---
下午，对抗训练继续。
这一次，吴道的状态明显不同。
第一个回合，迈克尔在低位要球。吴道防守，他没有立刻贴身，而是观察迈克尔的重心。
迈克尔接球，向右转身假动作——
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