倍福文学

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第281章 DPOY之路（第2页）

这句话让吴道愣住了。

他一直以为，受伤是灾难，是上限的降低。但奥拉朱旺告诉他：这可能反而是突破上限的机会。

“好了，哲学课到此为止。”

奥拉朱旺拍拍手，“现在练挡拆后的决策。”

接下来的训练，吴道格外专注。

奥拉朱旺扮演持球人，吴道做掩护。挡拆后，奥拉朱旺根据防守情况做出三种选择：

如果对方换防，吴道要迅速下沉到低位，准备背打小个子。

如果对方包夹，吴道要外弹到三分线，准备接球投篮。

如果对方延误后回追，吴道要顺下，准备接击地传球上篮。

每一个选择，都需要在瞬间判断、决策、执行。

“停！”

奥拉朱旺又一次叫停，“你刚才为什么选择顺下？明明对方中锋已经补过来了。”

吴道喘着气：“因为……凯里喜欢传击地球？”

“错！”

奥拉朱旺摇头，“因为对方中锋补防时，底角已经空了。你应该指向底角，提醒凯里传那里，而不是自己硬上。”

他调出刚才的录像，一帧帧分析：“看，这里，对方中锋的眼睛一直盯着你，完全没有注意底角的丹尼尔·吉布森。如果你指向底角，这就是一个空位三分。”

吴道看着屏幕，恍然大悟。

这就是顶级篮球智商的体现——不是看自己有什么机会，而是看队友有什么机会。

“记住，”

奥拉朱旺说，“伟大的球员让队友变得更好。而让队友变得更好的方式，就是为他们创造机会——有时候，只是一个手势，一个眼神。”

训练一直持续到晚上八点。

吴道几乎虚脱，但眼神依然明亮。

就在他准备离开时，奥拉朱旺叫住了他。

“吴。”

吴道回头。

奥拉朱旺从口袋里掏出一张折叠的纸，递给他：“这是我给你制定的完整训练计划。不只是休斯顿这六周，是接下来七个月的。”

吴道接过，展开。

纸上密密麻麻写满了训练项目：第一个月专注于脚步和重心，第二个月加入对抗训练，第三个月开始战术学习，第四个月进行模拟实战，第五个月恢复爆发力训练，第六个月进行完整对抗，第七个月——赛季开始前，进行最后的调整。

每一个阶段都有具体目标，有评估标准，甚至有饮食和睡眠建议。

“这……”

吴道抬头，“这是……”

“这是我给科比、勒布朗、姚明都做过的计划。”

奥拉朱旺说，“但给你的这份，我修改了30%——因为你的情况特殊。”

他顿了顿：“按照这个计划，七个月后，你会回来。不是‘勉强能打球’的回来，是‘比以前更强’的回来。”

吴道看着这张纸，感觉手里沉甸甸的。

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这不只是一张训练计划。

这是一张通往伟大的地图。

“教练，”