倍福文学

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第1章（第1页）

今天我计划用另一种风格去说今天的故事。

早上七点闹钟如期响起来，我继续在睡梦中睡了一个小时，在这一个小时中，记得二爹去地上接了水。

起床以后叠被子洗脸，之后我就穿好衣服去跑步了。

去二姑家给二姑还了钱，留下来吃了一碗莜面，拌着鸡蛋汤汤，喝了一个牛奶。

跑步回来，今天度还挺快的，而且天气非常好，一点也不冷。

回来以后就准备学习。先是从读书开始，然后记单词。买了八块钱的墨墨背单词。看了一会儿抖音，董宇辉的视频特别治愈，越是在痛苦中，我们越是在成长。

继续读书。现了，后面有我需要学习的东西，所以放弃了，今天完成名词解释的任务，转向继续读这个书。

之后，隔壁二孩子来了，给看了看万年历，需要修一下开关。

我继续读书。

一直读到五点半多了，才读到我最需要的部分。

最后吃了半碗烩菜，半个馒头，五六个饺子。

吃饭前把狗喂了。吃完饭把窗帘子拉上了。

之后又是五公里的跑步。

跑步回来去北边汽路散步。

散步回来刷抖音，一直刷到快上课，去上个厕所，和磊江稍聊。

马上就上课了。上了一个小时。

看看他们聊天，微言。我就继续读书了，学到了许多东西。最重要的是，五种语言的表达。我们要将心比心，给予对方需要的表达，降低对自己需要表达的期待值。就是说我们想要的不一定是对方想要的，也不一定是对方想给的，我之前的思路是对的，5：1，尊重各自的独立和隐私自由是必要的。

就是说要韬光养晦，活出自己的精彩。

之后继续看了看抖音，看了看自己的作品，当然哈哈。

了一个作品。

跑步路上了一个月亮的朋友圈。

之后看哔哩哔哩，看了下年度报告。

之前看的时候看了罗老师的新年祝福，我们要把握能把握的，勇敢自信的面对未知，做好眼前事，以乐观认真的今天，迎接将会到来的美好明天。

看完继续把书读完。

读完书正要睡，然后想起了写此篇。

我今天最大的成就：

1.跑步十公里。