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第4120章 妖怪管理局（第3页）
说着白纤楚接过了传讯玉符。
眼看着时候不早了，莫声谷没有继续留在这里，辞别白纤楚后便离开了。
白纤楚虽然有些恋恋不舍，但是在莫声谷的威胁下，还是没有跟去，因为莫声谷说了，如果一直缠着他的话，就不理她了。
......
“声谷，我能不能也修炼啊？”
吃晚饭的时候，穆然突然问道。
“当然可以，不过你要肯吃苦才行，修炼从来都不是容易的事情。”
“我能吃苦！”
穆然保证道。
“那好，吃完饭我就教你修炼。”
“耶！”
闻言穆然顿时欢呼一声，同时加快了吃饭的度。
一个小时之后，莫声谷与穆然相对而坐。
“你的年纪有些大了，所以想要修炼需要先洗毛伐髓，这是洗髓丹，你服用之后我助你洗毛伐髓，虽然这个过程会有些痛苦，你要坚持住。”
“嗯，我知道了。”
说完穆然接过丹药直接服用了下来，见此莫声谷抬手悬浮在穆然头顶上，仙元力散而出，开始帮助穆然洗毛伐髓。
“啊！”
很快剧烈的疼痛感袭来，此时穆然只觉得好似有人敲碎了她的骨头一般，那种疼痛深入骨髓。
“坚持住穆然，不要昏迷了，吃得苦中苦，方为人上人！”
莫声谷提醒道。
闻言穆然咬牙坚持。 终于半个小时后，洗毛伐髓结束，虽然刚刚经历了疼痛，但是穆然却并不疲惫，反而感觉神清气爽的，只是出了一身的汗，而且皮肤表面多出了一层黑色的
物质，散着一股恶臭。
“啊！这是什么？”
穆然惊恐的喊叫着，实在有些无法接受。
“这是你体内的杂质，因为洗毛伐髓的缘故所以被排出体外，先去洗澡吧。”
闻言穆然二话不说，直接冲入到了浴室内。
两个多小时后穆然这才出来。
“好了，现在我先跟你讲解一下修炼上的事情。根据道家的说法，仙境之下可以分为炼精化气、炼气化神、练神返虚以及炼虚合道四个层次。 人体内拥有精气神三宝，前三个境界便是分别对应精、气、神。精指的便是身体之中蕴含的能量，也可以称之为气血。炼精化气，便是把气血的力量提炼出
来，转化为真气，这便是修炼的第一阶段，也是接下来我要教导你的。 在修炼界有百日筑基的说法，只要有完整的功法，足够的资源，只要花费百天就可以完成炼精化气的过程，也就是筑基成功，接下来就是炼气化神了，只有
达到这一步才算是真正踏入修炼界的大门。”
“原来修炼还有这么多讲究啊，那接下来我要做什么？”
“你先要做的就是百日筑基，现在我便传授给你筑基的功法。这部功法叫做混元功，其中包含一套拳法以及一部炼气的法门。 拳法可以强健体魄，炼气之法可以让你提炼气血转化为真气，内容我先说一遍，你听好了......”
....
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