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“角云马,拥有着达的肌肉和心肺系统,高效的氧气吸收和运输能力,骨骼坚实,肌腱和韧带达,拥有强大的适应性、体能和耐力。”
“我扎的马步,只能说将马融入了身躯,而不是角云马!”
叶亭序暗道,“角云马的‘云’,指的就是它们奔跑起来,宛如踏云之驹,连云都能踏,何况是丛林、山脉、沼泽?”
“我若是真的能掌握其中的精髓,又岂会身体一疲惫,腿脚就虚浮?”
“当然,想要掌握精髓,肯定没那么简单。”
“沈教官给我们的训练要求,出我们的体能极限,但是出的不多,能够掌握其中一丝皮毛,大概就足以通过考验。”
他的思路愈清晰起来。
“角云马的起伏奔腾……”
叶亭序学过生物课,里面就有关于各种怪兽的特征,这些都是高考可能出现的试题,他记得很牢靠。
但是如何将其融入自身,这种概念对他还是太过深奥。
“那就在行走中寻找感觉。”
他心意一定,“我的体能濒临极限,可正因如此,如何让身体缓解疲劳,如何让行走的过程变得轻松,这种感觉才能更加明显。”
叶亭序立即行动起来,他的前进度比以前更慢,动作姿态也显得怪异,时而大腿绷紧,时而提腰收腹,时而撑膝收胯。
平时的他,可以轻易做到各种高难度动作,显得没什么区别,可现在,牵一而动全身,这份感知显得无比敏锐,仔细研究肌肉、骨骼、关节乃至劲力的变化。
地形的复杂,更是加重了这一点。
眼前充满各种障碍的道路,仿佛量身定做,化为他通往成功的天梯。
……
江晟和姚朝武紧紧盯着虚拟屏幕中的画面,刚开始还有些不解,渐渐眼眸中也出现恍然大悟。
只见叶亭序在奔跑行走中,身体一起一伏,在那起伏之间,不停地转换着全身的重心,无论是丛林穿梭,还是雪山攀爬,竟都显得游刃有余起来,隐隐有着骏马奔腾的神韵。
“竟然可以这样。”
江晟眼前一亮,“不停地转换全身重心,也就意味着将身体面临的压力分散到各处!”
“沈教官所模拟的地形,看似杂乱无章,可是其中正隐藏了她的目的,使他们的身体重心能够更加顺畅地进行转换,挤压出更多的体能。”
“身轻如叶,疾如奔马……这次训练考验的是腿脚,而不仅仅是腿脚,通过全身的联动,来维系下盘的稳固,才能叫做‘落地生根’。”
有些道理理解起来简单。
可真正系统性的整理研究,总结出有效可行的方法,才是真正的难点。
武道不是神话,它是人认知自身,认知世界的方法,将没生机的物质或精神变得奇妙,化腐朽为神奇。
在武道展的数十年里,正因一位位先驱者从平淡中现真知,才让它变得愈璀璨繁荣,化为通天大道。
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