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11解压(第1页)

虽然叶岚冰真的很想退下,但这房子里就她们两个人,成天呆在一起,抬头不见低头见,总不可能不打照面,更何况她还答应了温念华要锻炼。

温念华建议她从基础开始,做些简单的有氧运动。

她帮叶岚冰捏了捏肩颈,叶岚冰真没想到温念华看着温温柔柔文文弱弱的,实则手劲这么大,她本来还想为面子咬牙强撑一下,结果没撑几秒就像被踩了尾巴的猫一样“嗷”

地叫起来。

这下面子和舒坦一起无影无踪了。

“好疼!嘶……”

叶岚冰疼得眼泪都出来了,温念华居然还在一脸无辜地看着她笑。

“抱歉,捏疼你了吗?下次我收点力气……”

“可能是久坐的影响,你肩颈那块的肌肉还蛮僵硬的,平时坐一会儿要多起来走走,活动活动,不要老坐着。可能和你的坐姿也有关系,你平时坐得不是很端正吧?”

“等解封后,你可以找按摩师给你按按,做做理疗,现在在这里你脖子难受的话,也可以找我帮你按摩一下。”

叶岚冰揉着脖子,这下真老实了。

温念华怎么跟她妈似的,还管她坐姿呢,难道说这就是年上吗?

“嗯……我以后多注意。”

不知道为什么,她有点莫名的别扭,天呢她到底是什么时候变成傲娇系了啊!这种事情不要啊!

她小声说:“谢谢了啊。”

“那个,你还会按摩啊?”

叶岚冰好奇地问。

真是一个意想不到的技能,感觉好像不是很霸总很有x格呢。

“会一点。”

温念华又捏了捏叶岚冰的手臂,这下是真的笑出来了。

她眉眼里尽是笑意,调侃道:“嗯……好软,这就是传说中的全脂手臂吗?”

叶岚冰恼羞成怒,赶紧抽回手不让她捏了,狡辩道:“什么啊,我这是脂包肌,脂包肌好不好?!我有肌肉的,就是不明显……”

可恶的温念华,竟然笑话她!她小时候可是练过散打的!

等着吧温女士,她非得把肌肉练回来不可。

叶岚冰气哼哼的,又多做了一遍跳操。

这别墅带了个小院子,里面尽植花草,宁城在南方,冬天的庭院仍然翠绿不凋。

叶岚冰这天看见温念华拿了几个小碗端出去,碗里花花绿绿,盛着米和豆子什么的,看了半天也没琢磨明白她在干什么。

她终于忍不住发问:“你这是在干嘛呀?”

“喂小鸟。”

温念华说,“冬天鸟类不好觅食,我拿了点食物和清水放在院子和窗台。”

“有鸟来吃吗?”

“有,珠颈斑鸠和麻雀最多,上次我还看到了一只喜鹊呢。”

说到那些鸟的时候温念华的神色很温柔,叶岚冰想起了她的微信头像,就是一只小鸟,她不认识,后来用识图识别出来,是只白鹡鸰。

黑白相间,眼珠乌亮,胸脯上有一块黑色。很可爱。

叶岚冰闲不住,干脆帮温念华一起放食碗,又修剪了一下花木的枯枝。

“你很喜欢……嗯,这些小鸟吗?”

她一边忙活一边问。

温念华轻轻地点了点头,“我大学的时候参加过观鸟社团,这个习惯就一直保留下来了,直到现在也会去看小鸟。”

“为什么喜欢观鸟呀?”

“因为锻炼视力?”

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