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第694章 精尽人亡(第1页)

“你那是腰肌酸的。”

楚天青笑道。

“房事本身就折腾人,耗力气,一次下来,心跳加快、出汗、肌肉绷着,第二天腰酸背痛,那是因为乳酸堆积,肌肉疲劳,跟肾脏过滤的活儿没半点儿关系。”

“当然了,要是本来就有肾病,血压高、尿蛋白什么的,太兴奋太累可能会诱出毛病来。”

“但那是另一码事,对正常人来说,你就算一天来八回,肾脏照样该过滤过滤,该排毒排毒。”

“它不会因为您干了那事儿就累着,累的是您的腰和心。”

程咬金听得半懂不懂,不过他也懒得往深了想,只关心自己眼下的毛病。

“行了,别说这些吓人唬道的事儿了,咱就说我现在这情况,楚小子,既然我这不是肾的事,那到底该怎么治?”

楚天青往椅背上一靠。

“治你这问题得分几步走。”

孙思邈也凑过来,一脸认真地准备听。

楚天青伸出第一根手指。

“第一步,也是最要紧的一步,歇着。”

程咬金眨眨眼。

“歇着?就这么简单?”

“就这么简单。”

楚天青点头。

“您这俩月把身子骨掏空了,眼下最要紧的不是吃多少补药,是让身子缓过劲儿来。”

从今天起,一个月,最少一个月,那方面的事儿一概不许沾。”

“小妾们先晾着,自己想都别想。让身子把亏空补上,这是根基。”

程咬金脸垮了下来,但没敢吭声。

楚天青伸出第二根手指。

“第二步,是练收放的本事。”

程咬金一愣。

“收放?啥意思?”

“你不是坚持不住吗?这事儿能练。”

楚天青往前凑了凑,

“法子说来也简单,自个儿方便的时候,练着半道停下来。”

程咬金和孙思邈都竖起耳朵听。

“比方说,你觉着那个劲儿快到了,就停下,什么都别想,等那股劲儿过去了,再接着来。”

“刚开始可能停不住,停了就软了,这都正常,练多了,就能慢慢控制住,今儿能停一次,明儿能停两次,后儿能停的时间更长。日子久了,那个门槛自然就抬高了。”

孙思邈捋着胡子点头。

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