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第303章 心理干预(第2页)

“可别捧杀我了,在某些时候,我感觉自己宛如白痴。”

温宁笑道。

两人又闲扯了几句,时间已经不早了,两人就各自回房休息。

第二天一早,元瑾交代温宁就在房间休息,不要出去乱走,他自己先出去了。

温宁想到在她与元瑾想从央合那里问出一些事情的时候,元瑾就和央合表示过,对于央合想知道的事情,元瑾也会如实相告。

想必现在,元瑾应该就是去见央合了。毕竟央合已经对他们透露出了那么多消息,元瑾也不可能什么都不告诉央合。

而元瑾现在要告诉央合的事情,应该是不适合让温宁知道的,所以元瑾做了这样的安排。

对于元瑾这样的安排,温宁早就习以为常了。

既然元瑾觉得这不适合让温宁知道的,温宁也就不会非要凑上去想要了解。

翻了个身,温宁将被子向上拉了拉,门外元瑾的脚步声已经远了,听起来元瑾应该是已经走远了。

温宁闭着眼睛又躺了会儿,实在是没有什么睡意。

倒不是她不困,这段时间先是在研究所里被元瑾毫不客气地使唤了几天,然后又是忧心自己身体的监测结果,昨天又忙了一整天,经历了很多的事情,她能感觉到自己的身体非常疲累。

但是这是在央合的家里,一个对她来说,完全陌生,且又算不上安全的地方,要让她在这种地方高枕无忧、心无旁骛地睡觉,她是做不到的。

在床上翻来覆去几次,实在是睡不着,温宁索性就起来。

元瑾交代她不要出去乱走,她就在房间里待着,等元瑾和央合说完事情回来。

在房间里待着无聊,摆弄了一会儿手机,感觉眼睛有些疼,温宁干脆就闭上眼睛,靠在沙发上闭目养神。

在没有睡意且又闭着眼睛的情况下,脑子里很容易就会开始想事情。

温宁现在也不例外。

她脑子里想的,无非就是自己这段时间以来经历的所有事情。

想着想着,她就觉得,自己现在这样的状态,非常地不对劲。对一件事情穷思竭虑,这是在内耗自己。

有句话是这样说的,一件事能伤害你多久,取决于你自己能记住多久。

举个很简单的例子就是,有人骂了你一句,如果你耿耿于怀了一分钟,那么他就骂了你一分钟。如果两周后你依然对这件事耿耿于怀,那么他就骂了你不止两周。

温宁感觉自己现在需要心理干预,她不想自己所有的生活都被这些事情充斥,她想过自己的生活,想让生活中有一些开心轻松的事情。

距离去年国庆节旅游,已经过去了大半年的时间,这大半年里,她感觉自己就没有真正地开心轻松过。

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