手机浏览器扫描二维码访问
第8章 六合归一气运丹田（第2页）
接下来，
他决定暂时不训练散打基本功，而改练《形意三体式》桩功。
“心与意合、意与气合、气与力合……内家拳法的精髓，就是呼吸与劲力的配合！”
“这门桩功看上去很简单，但是想要真正的练入门，却并非那么容易！”
“幸好我继承了‘6大年’的记忆，获得了他修炼的经验，领悟了这门桩功的精髓！”
“希望练一段时间后，能稳固我现在的重拳极限爆力。”
唰……！
陈杰没有再多想，直接脚下并拢，再次开始站桩。
一分钟……
五分钟……
……
十分钟……
……
十二分钟！
当陈杰站桩到十二分钟时，他只感到自己脚下肌肉开始颤，全身气血沸腾，热汗直冒。
不仅腿部开始麻，连腰部都开始颤动不止。
不过，
在浑身酸痛的同时，他又能感受到一股强大的力量从地上传递到自己的体内。
这种感觉很难用词语来形容。
就好像自己的站桩已经到了极限，无法继续坚持。
但是每一次的呼吸，却又让他有一种还能再坚持下去的意志力。
“极限训练法？天啊……这才十二分钟的时间，我就感觉到了身体的极限！”
“如果按照散打基本功的训练，我必须要踢腿三百次以上，才能感觉到极限，而且很难继续再坚持。”
“《形意三体式》桩功果然非同凡响。”
陈杰一下子有兴趣了。
他放弃了散打训练的基本功，开始专注练起了《形意三体式》桩功。
此时，
武校训练场的很多人，看到陈杰在角落位置，一动不动的站桩。
玄幻：妖族少主请矜持
白虎族少主一夕之间成了废物爹不疼小娘害流落在外命在旦夕运气好被金虎族君王捡回去当亲儿子养摇身一变成了金虎族高冷俊美的少主因一次意外化成幼崽被一个软糯漂亮的少年捡了回去本以为见面无期却因为有个离家出走的好弟弟再次见面认识了一群身份成谜的人...
她的小桔梗+番外
...
《成瘾》岑栀傅砚沉
...
乐园招了个深渊异族
新人作者脑洞随意写的练笔文，剧情不严谨也不抓眼球，想到啥写啥。主要就是讲虚空内深渊啊～佛陀啊～亚空间啊～邪神啊～联邦啊～等等这种有一点克苏鲁，有一点星战，有一点多叙事多人物的群像文。图一乐就行。乐园招了个深渊异族...
团宠小锦鲤她在年代文里横着走
开局就被亲身父母抛弃的小桃花，正常剧情那肯定是人生艰难，但奈何小桃花她是有靠山的除了天道爸爸她还有天道爷爷所以她是个小福宝，开开心心的长大那些阴谋诡计到最后全都成了一场空，甚至倒霉催的自己倒霉。嗨呀，这人生，真的是处处都是好人呀小桃花高兴的眯起眼睛，再次肯定的点头，都是好人...