倍福文学

手机浏览器扫描二维码访问

第89节（第2页）

他羞赧地去看邱芜澜，却在抬眸的瞬间，对上了邱芜澜眼中一闪而过的嫌恶。

她很快收敛了表情，露出礼貌性的淡笑。

“嗯，还可以。”

她偏头打量他，“就是你最近瘦了，都不太合身了。”

韩尘霄一怔，脸上的红意褪了干净。

他骤然发觉，回国这些日子，自己一味沉湎在消极的情绪中，没有锻炼过一次，也没有补充过蛋白质。

在邱芜澜的目光下，他不自在地收拢双臂，难堪地试图遮掩身体。

穿上时还觉得小了一号的背心，此刻忽地宽松肥大。

衣服当然不会变大，变的是他，他的身材变得干瘪丑陋了。

邱芜澜留在了公寓，和韩尘霄分房而睡。

她什么也没说，可她看见韩尘霄身材时的眼神刺进了韩尘霄心里，他对着房中的镜子反复审视自己的身体。

漂亮的身材需要消耗大量时间精力以及金钱。

或是后期美化，或是使用药物，男演员们至少要在拍摄前进行脱水，才能有个肌肉轮廓。

韩尘霄的体脂率常年维持在13％-14％，这是极其严苛的数字，职业健美选手非赛季也不过12％左右。

这样低的体脂率，一旦没有足够肌肉做支撑，便会十分干瘦。

丑。

韩尘霄从镜子前逃离，他蒙在被子里，紧紧捂住那难看的身体，一边拿出手机，联系了自己的教练。

他要立刻恢复流失的肌肉。

韩尘霄甚至想到了用药，但杨木的例子摆在眼前，他不想陷入身材焦虑的旋涡，何况他很清楚药物的副作用——他会长出女人一样的脂肪胸、会损坏肝脏、全身布满痤疮，更关键的是，药物会影响性功能。

芜澜的性需求很高，他不能冒险。

韩尘霄打消了用药的想法，安排教练制定了最大限度的训练。

他告诉自己要恢复作息、保证睡眠，可越是这么想就越是难以入睡。

闭上眼后，他脑中全是邱芜澜嫌恶的神情。

邱芜澜每一任男友都是男星，她看惯了优越的身材，乍一眼看见他现在的样子，难免觉得恶心。

韩尘霄辗转一夜，在听见隔壁传来响动后立刻起床洗漱。

“芜澜，你醒了？”

他推门正遇上出门的邱芜澜，“我去给你做早餐，你想吃点什么？”

“都可以。”

邱芜澜整理着衣领，略微瞟过他一眼后，进了浴室。

韩尘霄抿唇，原地站了一会儿，去了厨房准备早餐。

他做了蓝莓松饼。邱芜澜很少对某种食物表现出明显偏好，韩尘霄发现她随身带着糖，由此推测她偏好甜食一些。

将早餐端上桌时，邱芜澜已经在桌前翻看资讯了。

四寸的松饼，她切下两口，看了眼时间，便从座位上起身。

“我先走了。”

韩尘霄焦急，“芜澜，你吃得太少了。”

“今天有晨会，你替我吃了吧。”