手机浏览器扫描二维码访问
第30章 恐怖的力量（第1页）
这个项目是他最擅长的，当初在另外一个健身房，他的卧推记录在三百个资深健身会员中，能排进前三，绝非6榆能比的。
果然，夏岚和纪凝雪都看了过来。
“还是不用了吧。”
6榆玩味的回道。
“怎么不用了呢，别怕输，男人就要直视自己的缺点，输了就要更加努力，对不对？”
张故作霸气的对6榆说教。
“就是，连比试都不敢比，那算什么男人。”
夏岚也在一边帮腔。
6榆摸了摸鼻尖，道：“那好，你先来吧。”
“6榆，你从来没健过身，还是算了吧。”
纪凝雪拦了一下。
听到纪凝雪这么说，张心中更有把握了，6榆果然是一个新手菜鸟。
而自己，自己哪怕算不上什么大肌霸，那也绝对不是6榆这种菜鸟可以相比的。
“哎呀凝雪，这是他们男人之间的事情，咱们过去看着就好。”
夏岚嗔怪的看了纪凝雪一眼，随后拉着纪凝雪就走了过来。
张也不墨迹，当即平躺好，双手握住杠杆空推了几下，让身体适应一下这个过程。
标准的奥赛杆，空杆都在二十公斤左右，换做一般人上来还是有些吃力的。
但张显然很是轻松，空推了几下就道：“加重量。”
6榆站在一边，伸手拿起二十公斤一片的哑铃片，放在了空杆的一头，又很快将另外一边也加上。
“继续加，还不够！加到一百公斤！”
张推举了几下，再次喊道，手臂上的肌肉凸显而出。
夏岚在一边两眼绽放神采，就连纪凝雪也一阵惊讶。
没想到张这个公司高管，竟然在健身方面挺有一套呢，这身材也确实不错。
6榆自然是有求必应，张说让加，那他就一直加。
谁都没有注意到，6榆往杠杆上加哑铃片的时候是多么轻松，那二十公斤一片的哑铃片，在他手中如同棉花一般。
终于，张的重量到达了极限，12o公斤的重量，卧推了十次才缓缓放下。
张喘了口气，满意的站了起来。
他今天挥的不错，以前他的卧推最高纪录也就是11o公斤，今天达到了12o，再次打破纪录。
“6兄，怎么样，换你来试试？”
张嗤笑着看着6榆。
6榆也不答话，随意的躺在了卧推椅上。
“呵呵，连锻炼前要热身都不懂，有什么好装的。”
张心中冷笑。
“6榆，不行就随便推两下算了。”
闪婚后疯批少爷被救赎了+番外
闪婚后疯批少爷被救赎了作者泪染清城简介1v1双洁甜宠救赎阴郁白切黑清醒脑已读不回小少爷VS强势宠爱恋爱脑已读乱回帅医生小少爷眼眶通红，咬着唇泛出血珠，不安道别不要我。男人吻去血珠，吞入腹中别怕，我只要你。温初从小就知道，会哭的孩子有糖吃，装乖才能被爱，为隐瞒病情只能接受家里安排的婚姻。在见到席末沉的第一眼，温...
大师兄咱真不暗恋你
大师兄咱真不暗恋你...
康熙的绿茶贵妃
本文订阅率9o，防盗时间72小时专栏预收我给顺治当婶婶清穿又名被废后我成了摄政王妃我和婆婆抢男人康熙八年，十六岁的少年帝王智擒鳌拜。李思思作为御前奉茶宫女，拿出穿越十几年间积攒的运气...
家养小首辅
家养小首辅by假面的盛宴，主角招儿薛庭儴。小说描写了一代大奸臣薛庭儴（rang）重回到自己少年之时，薛家还是穷得家徒四壁，家里为了一个读书名额打得头破血流，她还是自己的童养媳，这一世他决定要换个活法。首要任务就是对她好，对她好，各种对她好，然后多生几个小崽子。招儿是薛家的童养...
（死神同人）刺血+番外
本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有死神刺血长空映雪 ˇ楔子ˇ 对着镜子仔细检查了装束。没有什么问题。那个人喜欢无辜地傻笑，为难的时候喜欢摸头，性子绵软，有种不自觉的自卑感嘛，真是麻烦，怎么看都觉得火大。算了，暂时就这样吧。对着镜子看了半天，脸上的表情忽然就变了，那种带点傻气的笑容和...
你的名字我的病+番外
附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有你的名字我的病作者咸咸第一章当年怀月和鲁风那场恋爱，谈得真是风花雪月。寝室里的老大老二都说，没想到小丫头不鸣则已一鸣惊人，找的男朋友是春踏青夏观荷悲秋风赏冬雪情人节圣诞节元宵节连三八妇女节都不落下一个，江边焰火烛光大餐浪漫到让人眼红。怀月听了心...