倍福文学

手机浏览器扫描二维码访问

第48章 白露求助（第1页）

...........

清晨，万籁俱寂，东边的地平线泛起的一丝丝亮光，小心翼翼地浸润着浅蓝色的天幕，新的一天从远方渐渐地移了过来。

五点钟时，白云飞已经起来了。在宿舍中他怕影响到别人。在自己出租房中，他可自由安排时间。

在两边绿色树林中小鸟唧唧喳喳的欢迎下，白云飞跑到山顶，他深吸一口气，空气清新，伴着丝丝甜味。

他找到一棵几百年松树，那灰褐色的树干，就像旗杆，高高地立在山间。它的树干有水桶那么粗，树枝一层层地向四面舒展，好像一座塔。

满树的松叶绿得可爱，活像一把张开的绿绒大伞，风一吹，轻轻摇曳。

他来到树干下，伸出双手，抚摸着树干，一股雄厚的生命力涌入体内，令他全身仿佛回到母亲的怀抱，温暖舒服极。

一刻钟后，白不飞收回双手，后退三步，双脚并步站立，头正、身直，目视古松。

右手握拳，左手抱右手（因左手为善，右手为恶，寓意扬善抑恶），双手自腹部合抱，缓慢举起到鼻子的位置，然后躬身行礼，双手自然降到腹部。重复三次后转身离开。

他吸收松树的灵气，等于古松对他有授艺之恩，所以他恭敬行礼。

随着修为的日益高深，他觉得自己越来越渺小，要学的东西越来越多。就像别人所说的，三天行医，走遍天下，三年行医，寸步难行。

今天礼拜天，早上锻炼的人多了起来，白云飞不想撼世嫉俗。就没炼炼体术。

他回到山顶，站起了混元庄，他先找到一个舒适的站立姿势，双脚并拢，脚趾稍微分开，脚掌着地，膝盖微微弯曲，双手放在身体两侧，掌心向上。

深呼吸，放松身体，让身体处于一种放松、自然的状态。

将注意力集中在呼吸上，通过调整呼吸来平衡身体，保持身体的稳定性。

在站桩过程中，要保持身体的中正，不要偏斜，同时注意保持头部、颈部和胸部的平衡。

混元桩不仅仅是增强人体内力的一种方法，还可以增强人体的平衡能力和稳定性。在站桩过程中，可以逐渐增加一些动作，如步行、打坐等，来提高身体的综合素质。

白云飞体力耐力都人一筹，一个小时后，他解除站姿，手脚活动了一下。随意几个动作，让周围的人惊叫连连。

白云飞不想自己像动物园猴子一样被人观赏。忙收敛自己的行为，伸手动脚不再那么夸张。

东方太阳缓缓升起，一缕阳光普照大地。白云飞对着阳光深吸了一口。这是今天太阳赐与人间的第一口阳气。这口气在五脏六腑回荡，令人浑身暖洋洋的。几分钟后，白云飞深深的吐出一口浊气，这口气在他前面一米处消散。如果有武者看到这种情况，一定会震惊白云飞武学精深。

一阵铃声响过，白云飞拿出手机一看，是白露的视频电话，他走到一边安静的地方，戴上蓝牙耳机，按下接通键。

视频中显出白露的身影，看起来有点狼狈。

一身透明白色真丝睡裙，一个吊带滑落肩头，露出大半车灯，脸色有些苍白，眼中瞳孔放大，露出恐惧之色。

“云大哥，我害怕。”

“小露，你怎么了，生什么事了？”

白云飞急忙追问。