手机浏览器扫描二维码访问
7拳击技能get（第1页）
「7」拳击技能，get！
健身馆，
八角笼内。
“ok~~~现在我们来正式上课！”
教练史密斯、楚胜两人站在八角笼两边。
“楚，虽然你有很强的力量天赋，但是不要骄傲，拳击不是单单靠力量的，还要看技巧。”
“现在从最基础的站姿和步法开始，根基稳了，出拳才有力。”
楚胜点点头，目光专注。
史密斯侧身站定，双脚与肩同宽，左脚前探半掌，膝盖微屈。
“这是拳击基础站姿，核心收紧、肩膀放松，不要耸肩——耸肩会限制出拳度，还容易累……”
楚胜依言调整，模仿史密斯的姿势。
“放松，不是站踏马的军姿。”
史密斯一拍他的肩膀，
“再调整，重心往前移一点，脚后跟可以微微离地，增加灵活性。”
就在这时，脑海中系统提示音陡然响起：
「叮！你正在学习拳击格斗术，契合‘打野实战’核心安全需求，触新手最后一次暴击奖励！」
「奖励：5个小时·「拳击悟性+1o倍」！」
一股清凉感瞬间席卷大脑，楚胜只觉得原本模糊的技巧突然清晰。
接下来，
他现史密斯口中说的每一句讲解、每一个手势，都像慢动作回放，大脑飞消化着信息。
“good，就是这样……”
“先站3分钟……熟悉一下。”
史密斯不是什么顶级教练，他对拳击的理解也一般般，他只是按照以前教练教他的那样，去交给楚胜。
简单，粗暴。
至于学员行不行？不行肯定是你天赋不够！
“好了……现在开始学步法，练拳先练躲闪，防守第一位，现在先练「左、右侧步（stepLeftRight）」。”
“向侧面移动时，上身保持稳定，用前脚掌和脚内侧摩擦地面，不离地、不腾空，声音越小越好……”
要我当妾？新婚当日改嫁摄政王
将军府孤女在成亲当日，被贬为侧妃，太子迎娶尚书府嫡女为妻。退婚，转嫁他人，被权势无双的摄政王宠上天，惩治熊孩子。脚踢渣男怨女。就在别人以为林楚楚高攀之时，林楚楚的马甲一点点掉了，京城最大的情报组织是她的，神医谷里的神医谷主是她师父，天下间最厉害的杀手乖乖给她当护卫，凡事经过她手的店铺，全都日进斗金，转亏为盈。...
修仙生子两不误
它本是中的书灵，千万年沧海桑田，与来自混沌神界的修仙生子系统绑定，被带到新的世界，感悟新的人生。一位凡界嫡公主，混沌天灵根的准仙天才，出世修仙却红尘情思万千，怎么不算幸运呢？他们可都是她的啊！人人都知阴阳神宗的老祖端华尊者天赋异禀，不仅资质气运绝佳，夫侍缘还极好，更是子息不断，新一辈的绝品天才几乎出自一家。呵呵，只...
诸天：从四合院开始黑化
简介关于诸天从四合院开始黑化一个番茄扑街写手，意外得到高维生物明的系统，以四合院综合世界为主世界，成为行走诸天的雇佣兵，为达目的，无所不用其极，顶着各种马甲，在诸天留下自己的的传说！...
拥有等价天平的我不是妖魔
时孽异，数孽诡，命孽不可名状仙孽成劫，众生荼毒！想知道修仙界的人口红利是咋样的么？本书告诉你答案！王子佳穿越了，获得金手指等价转换，可对身体进行任意转换。...
傲猫与温狮（出书版）+番外
附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有傲猫与温狮作者辛嘉芬（完结）文案揪心深情替身情人当年，耀眼却放荡的情人给不了专一，所以寂寞的容澈找了个暂栖场所，在钟昀身边，他可以索要陪伴汲取温暖，但爱情却不会因此滋生──这点，他很清楚，直到他的情人如愿回头，他也毫不犹豫的远走，然而再见时，钟昀被火灼伤...
《反派徒儿主动撩拨，师尊又脸红了》颜珝墨逸尘
宽肩窄腰，精壮的上身，胸肌多一分嫌厚，少一分嫌薄，八块腹肌块块分明，诱人的人鱼线渐渐隐没在白色的长裤里。 墨发垂落下来遮住了半张脸，看不清男子的样貌，...