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双腿迈开时,肌肉线条清晰却不突兀,落地时很轻盈,像一只跃动在山间的灵巧的小鹿。
第一圈跑完时,普小满已经领先了整整一个直道。一个人形成了第一梯队。
普小满的舍友都在看台上,完全没想到会是这样的碾压之势,都站起来高喊:“普小满!牛--!”
普小满才跑过第三圈,就已经追上了最后一名,完成了套圈。
当普小满第一次快要超过夏蝉的时候。她正坠在第二梯队的后面,额头上的汗已经打湿了鬓角,双拳紧握,手臂开始用力了。
这样会浪费体力的。
普小满心里想着,
这样不行。
“学姐,别攥拳头,手臂自然摆动。”
她压低声音喊了句,风吹着话音刚到,夏蝉就下意识地松开了手,手臂摆动的幅度果然自然了些。
看着夏蝉放松下来的双臂,普小满从外道超了过去,很快就超过了第二集团,套了所有参赛人员一圈。
接下来的普小满仿佛上满了发条,一次又一次得完成了对场上参赛人员的套圈,要不是裁判专门记着她的圈数,早就和别人搞混了。
看台上的舍友们发现普小满宛如职业选手碾压小学鸡,不是套圈就是套圈,也慢慢失去了对她的兴致,开始关注其他比赛项目了。
普小满感受着凉风从耳边拂过,心里想:难怪教练说这个出成绩的好日子,斜向的风很有利,让大部分时间都感觉到什么是好风凭借力,逆风的时候风阻却很小。
每次手腕上的手表震动一下,普小满就知道自己跑过了一千米,她会看一下自己的配速是不是稳定。
“很好,配速稳定在四分钟以内,今天真的bp在望了。”
随着一圈又一圈的进行,场上陆陆续续已经有同学退赛了。
“稳住普小满,不要被影响。”
虽然心里这么想着,但是一抬眼看见前面第二梯队中的夏蝉步频有些紊乱,普小满心里突然感觉被揪了一下。
随着距离的拉进,普小满发现夏蝉是呼吸节奏乱了,心有些定了下来,她知道可能是她把开局大家的配速带的太快了,以至于后半程大家会比较难跑。
她路过第二梯队的时候,太高了音量:“大家注意呼吸节奏!两步一吸、两步一呼!别用嘴喘气!”
听见了她的提醒,刚开用嘴呼吸的同学们立刻闭上了嘴巴,重新调整起了呼吸节奏。
夏蝉微微侧头,眼中盈满笑意,做了个“谢谢”
的手势。
呀,学姐知道我是说给她听的。
普小满的节奏居然乱了一小步。
夏蝉比了个大拇指,用唇语说:去吧。
加油。
普小满心领神会,重新跑回自己的节奏,第七次超过了第二梯队。
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