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马上进入12月份,这天气,下大雪了,出门一看,银装素裹,分外妖娆。
都说下雪不冷,化雪冷,她没以前抗冻了!
若是在家里她会觉得这是一件很浪漫的事,可现在她不这么认为了!
她只觉得路难走,公交车难等。
刚上地铁陈玉环来一条消息:“我现在吃不好,睡不着,我好失败,现在对啥都提不起兴致,感觉好痛苦,走不出来,焦虑,身体躯干疼,情绪低落。”
她回道:“想想那么命都没有的人,振作起来,出去找找工作,看会书,别在家待着了,越待越抑郁,生活越黑暗。”
“嗯,在老家住几天,有空回去吧!”
“嗯,最起码有你爸妈陪着。”
“嗯,在家待的,觉得自己特别废,一点信心都没有,特别自卑。”
“嗯,那你看会书。”
“看不下去,我连看手机都觉得特别恐怖。”
“那打扫卫生转移注意力。”
“嗯,我试试。我现在只要一闭眼,大脑就跟放电影似的,都是曾经失败的事情,我好累,想睡觉都睡不了,现在头掉的很严重。”
“我能理解你现在的心情,那是闲的,我现在太忙,都没时间抑郁,昨晚闺女半夜醒了让我背,我困极了,背uoo27着她闭着眼老往墙上撞,放床上她就哭,我当时被折磨到崩溃,特别想跳楼自杀,然后我就听到一个声音说:“跳,跳,跳,幸亏我她妈的在一楼,不然今天你可能联系不上我了!”
“有这么严重?”
“是啊!所以我想你应该是抑郁了?你要一些好的事情,正能量的,积极一点的。”
“嗯,我刚刚在院子里走了一会儿,感觉轻松点了,神经没那么崩了,爬山爬不了,我就在家走路。”
“嗯,最好出去,去外面走走。”
“嗯,我就是晚上睡觉的时候,控制不了自己大脑,胡思乱想,很累。”
“嗯,我也有过,就是那一年失恋,钻了牛角尖,也是整夜整夜睡不着。我买了白百合,晚上闻着香气才睡着。就像是魂被勾走了!”
“那么管用?”
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