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第22章 军训第二周1(第2页)

“在家练俯卧撑。”

“哪种的?”

“标准的。”

“可以啊,等会儿做给我看看。”

“好的,教官。”

鲍盈戴好护肘,先在地上趴好,然后,拿出自己的手机,打开短视频软件。

一边刷短视频一边做平板支撑,不然多无聊。

教官也没制止,只是拿出计时器。

“做到力歇为止。预备,开始。”

鲍盈听到“预备”

,绷紧身体,肩膀到屁股保持一条直线。

时间一分一秒过去,鲍盈的身体像一块磐石,纹丝不动,只有大拇指划过手机屏幕的动作。

甚至连汗都没有。

也不知道是不是先前十公里的跑步让她的汗都流光了。

四处巡逻的教官们又陆续围了过来,凑在鲍盈的教官身边看她计时器上的时间。

已经过去了二十分钟。

“这体力可以啊。”

“二十分钟纹丝不动的平板支撑,我队里有个健身五年的都撑不了。”

“你队里那个十公里跑了多长时间?”

“一个多小时,平时练力量器械,不练长跑。”

“诶,下午这一波人里面没现真正的长跑爱好者哦?上午的那一批倒是有两个跑过半马。”

“奇了怪了,我们这个社区的健身人群不多吗?怎么不来报名呢?”

“可以不用试了,看这姿态,再绷二十分钟也没问题啊,等她做到力歇得等多久?”

教官听从建议,叫起了鲍盈。

“行了,起来吧,不要歇,换俯卧撑,能做一百个吧?”

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