倍福文学

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第71章（第1页）

耳根烫了烫。朱时宜真想给自己一巴掌，问的什么鬼玩意儿。“你身体怎么样？”

潘岳有来有回，“医生对运动具体什么建议？”

不愧是老年人。看来他真的感兴趣这个话题。“就说叫我一周运动好几回，”

朱时宜回忆着，“如果后面还不规律，要再去查什么血糖什么素？”

“胰岛素。”

“对对。”

潘岳手指动动，车内忽然放起歌。熟悉、喜欢的歌。朱时宜不由跟着哼。“你也喜欢这首歌吗？”

她起话题。潘岳轻嗯，又无言。过几秒，他又道：“我平时不怎么听歌。”

朱时宜顺着接话：“那我给你推荐几首？”

“好。”

朱时宜找到事干，兴奋地翻着歌单。有一搭没一搭地聊。歌播了一首又一首。“这不是我那晚演出的歌单吗？”

朱时宜惊觉。潘岳轻嗯，神色无异：“我没别的歌单。”

朱时宜点点头，深信不疑。当时歌单，确实是她发给的潘岳。停车前。潘岳忽然提醒：“我和店主说了，你是我公司的员工。”

朱时宜：“啊？”

“不用收费。”

潘岳解释。还有这种好事！朱时宜默默退了团购软件上买的体验卡。窜通好消息，朱时宜跟着前台引领，稀里糊涂登记个电话号码，便畅通无阻。前台甚至热情到贴心：“需要找私教带您认认器材吗？”

朱时宜瞠目。这也免费吗？“不用，”

潘岳替她答，“谢谢。”

朱时宜跟着潘岳进去，一路东张西望。健身房很大，地板被擦得锃亮，客人也不太多，器材与器材之间的距离，隔得很开。走在这，莫名有种变身都市丽人的高级感。“这里存包，带上手机和水。”

潘岳指了指左手边。说罢，他走向右边。朱时宜应下，走进女性换衣区。她直接穿的运动服，也不用换，存好包就能出去。外面没见着潘岳，朱时宜在原地等。不一会儿，潘岳身影映入眼帘。他换了件运动短裤与黑色短袖。衣服看着，是微弹紧身面料，显露出他恰到好处的胸肌，硕大又紧实。插肩袖的设计，更凸显他宽厚的肩距；短袖的袖长短，大臂的肌肉精瘦有形，小臂凸起交错的青筋。朱时宜紧忙别看眼。心旌摇曳。心里闪过一万句昏话。“先认认机器。”

潘岳迈步。朱时宜像报了私人定制旅行团，听潘岳导游耐心介绍：“健身房分为三个区域：有氧区、无氧区、拉伸室。”

她跟着走到一个又一个仪器前。什么椭圆仪、登山机、数值档位巴拉巴拉恍恍惚惚。朱时宜战术挠头。潘岳言语一顿，盯了她两秒，微偏头，似笑非笑：“要不，只给你介绍一套流程？”

朱时宜两眼发光，猛猛点头。潘岳领着她走到一排机器前。“跑步机？”

朱时宜五官紧巴，嫌弃至极。说好的！运动不只是跑步呢。“嗯，”

潘岳轻动眼神，示意她上机器，“它还有另一个名字。”

朱时宜垂着脑袋，生无可恋爬上机器。管他啥名字，不都是跑步，神神秘秘。潘岳抿着笑意，手伸上机器，点了几个按键。朱时宜立马双手握拳，放在腰间，准备开跑。脚上机器忽然抬起，成一个斜坡，滚带速度不快不慢，她大迈步。根本不用跑，走路就行。“爬坡机，”

潘岳偏头，微弯眼，“最好坚持的有氧运动。”

他走到一旁机器上：“坡度13，速度4，记住这个参数，慢慢往上加。”

朱时宜放下心。还有这么善良的运动。腰侧拳头舒展，手搭在机器扶手上。掌心骤然微电。她吓得甩开手，像被针锔了下。“不要搭扶手，”

潘岳提醒，“设备检测心率，有静电。”

朱时宜低头，看到扶手上的铁片。她错开铁片，搭在安全地带。“手别借力，大腿和跨步发力，”

潘岳化身教练要求，“既然来运动，就得让效率最大化。”

朱时宜听劝撒手，一下感受到难度：“不是说爬坡好坚持吗！”

一声低笑蔓延：“可以玩手机。”

朱时宜一怔，侧目。潘岳眼尾挑起，带着丝笑意，望向她，端起手机，动了动脑袋。朱时宜迫不及待抓上手机。边卷边玩，一举两得！五分钟后。朱时宜弓着背，手叉在腰间，拖着沉重的脚步，喘着大气。