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第112章 时间之谜（第2页）
或是“含有营养和氧气的血液”
中，汲取能量。
入睡，就是一种补充能量的“安静态”
。
体育运动呢？
如果你只是跑步，不是为了什么目的，例如，不是为了比赛，那么，你跑步的时候会吸进更多的氧气，你的四肢和躯体的血液会更活跃，你的大脑处在无思无虑的“安静态”
，这就是为什么地球人把跑步称为“积极的休息”
。
如果你要跑步，你应该选择氧气充足的室外，或确保健身房空气新鲜。
继续讲讲“时间”
之谜。
时间是一个多元的概念。
“时间”
的感觉，只是对应于具有自我意识的生灵，例如，活着的地球肉身人类。人类能够认识到时间的流逝，但是，这是每个人的“独特感受”
。也就是说，每个人的“时间”
都是不一样的。所谓的“真实的时间”
只是一种约定，在人类社会，真实的时间就是人类群体的约定。
说得再清楚些。
地球上的“真实的时间”
，实际上是选择一个大家都同意的“参照物”
。例如，选择太阳的运行作为参照物就形成了“太阳历”
，选择月亮的运行作为参照物就形成了“月亮历”
。
实际上，任何参照物都有瑕疵。
所以任何时间标准都需要不断校准。目前，地球科学界选用的时间标准，是铯原子的振动频率。
所谓的时间，只是一个相对的概念、一个相对的感觉、一个相对的认识，或者说，每个人的时间都可以是不一样的。
人类的时间完全是“你的时间”
。
你静心回顾一下：当你陷入一场热恋之中，时间飞逝，早上开始的约会一眨眼就到了月明之夜。
而你打开书本学习一门陌生的知识，你会觉得时间难捱，一天的学习仿佛过了1o年。
这是怎么个意思？
真相是，每个人都被封闭在个人“自己的时间之流”
中，当你用了1o天的时间艰难地学会了一门新的知识，你感觉自己过了1oo天那么长的时间。你的感觉没有欺骗你，你的确是度过了“你自己的1oo天”
。
地球人的历史记载中有“一夜白头”
的传奇故事，这就是某人一夜间经历了“他自己的几十年的忧虑”
。
理解我所说的关于时间的秘密了吗？
要珍惜时间，并且要做好时间管理。
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