倍福文学

手机浏览器扫描二维码访问

第571章 欢乐的月常跑楼梯大赛（第1页）

虽然平日里教室没什么用，但毕竟也是必不可缺的场地，然后，问题来了。

大家都实力，凭啥我们班的教室在15楼层高度，你们的就在一楼

凭啥我们要爬楼你们却不用

所以以实力定楼层。

跑楼，每班按1oo人计算，不足1oo人的可由指定人员跑多轮，总计1oo个上下，时间最短的班级获胜。

按照每班的总耗时，时间短的班级开始从楼下逐个排教室。

一月一轮换，每月35号，都会进行一次这么欢乐的爬楼梯大赛。

虽然相对于5o层的男生宿舍楼来说，这不到2o层的教室楼只是小意思，但是面子啊

班级在一楼，倍有面子。

尤其是底层的第一个教室，代表no1啊

7月4日，初级班的第一次跑楼大赛，跑得是宿舍楼，从底楼到5o楼再下来算一轮，每班1oo轮。

你以为就这么简单不

不，想多了

上下5o层并不算什么，关键是还要负重

绑腿负重，男生1oo斤，女生8o斤，把学生往死里虐累吐血的节奏。

如果有人挂在中途了，对不起，out不计入1oo轮数中，由其他人跑完剩下的轮数。

比赛过程中。

武器no

道具no

一切全凭实力，还是全班同学的整体实力。

只要有一个拖后腿的估摸着就要跪了。

这跑完步之后，由教官讲解了他们初级班的这个每月一次的月常欢乐项目之后，一群人被逼着立下了军令状，必须拿第一。

木有第一就往死里跑，跑死你们然后下个月拿一次。

体能训练的模式是选择简单模式、困难模式还是终极地狱模式，全看这一次的成绩。

很凉凉的，这第一天的下午就开始练习这负重跑楼梯了。

5o层，外加负重1oo斤，一群男人以及秦风全跪了，最后十来层全是爬上去的，真正的手脚并用爬。

坚决不爬只是装装样子扶着扶手的夏锦绣非常的醒目，本来她想更醒目的踩着扶手跳上去的，毕竟爬楼她也累，但是跳扶手居然是禁止的

从窗户跳楼更是被禁止的。

必须踏踏实实的踩在楼梯上，当然，跳在楼梯上也行，反正就是不能离开台阶。

爬到楼顶，除了夏锦绣外的一众人全扑了，死狗一样躺在了地上，大口喘气，只是这还没喘一分钟呢。

“瞧瞧你们的软蛋样，还不快下去这才一半，终点还未到达，怎能半路止戈都给我爬起来”

化身魔鬼教练，杨教练把一条皮鞭挥的啪啪作响，批皮鞭破空的声音，非常的销魂，抽在身上定然皮开肉绽。

哀嚎阵阵，躺尸的众人只能苦逼的爬起来，认命的下楼梯。

虽然跨扶手跳跃被禁止，但是跳台阶还是允许的，夏锦绣想也不想的就展示了一招武当绝技梯云纵。

一段十个台阶，直接一个跳跃越过一段。

我跳我跳

很快，轻功绝顶的夏锦绣就只剩下了一个遥不可及的背景。

“你们这群蠢货，瞧瞧人家”

杨教官满心恨铁不成钢，这个班的男生，真特么不成器