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第238章 以柔克刚（第2页）
“哼……失败乃成功之母。”
李知圆吸了吸鼻子：“总有一天，我会成功的。”
“你们武术队的核心都不行。”
一个游泳队的队员说道：“就你翻的那条河，我们都能翻过去，你信不信？”
“说谁核心不行呢？”
李知圆很不服气：“要不要练一场？”
“好啊，谁怕谁？”
一提到比试，争强好胜的体育生们都来了精神。
平板撑的话，她们都是十分钟起步，这个时间太长了。
“不如我们来比爬楼梯。”
游泳队的队员说道：“我们挂在单杠上，假装左右都有楼梯，一级一级地往上爬，爬三级为一组，看看能爬几组，好不好？”
“没问题！”
李知圆也练过，欣然应战。
于是，当秦朝阳背着吉他赶到操场的时候，就看到李知圆挂在单杠上“爬楼梯”
。
普通学生看着她做，就已经累趴下了。
第一轮，李知圆了十组，跳下了单杠。
她的对手爬了十组半。
李知圆不服气：“下次换你先来，我肯定爬得比你多。”
她的手都快磨破皮了，但是她不服输。
汪若曦劝道：“这次换我来，你先休息。”
李知圆拒绝了，她又一次挂到单杠上，说道：“我可以这样，你们可以吗？”
她可以一边引体向上，一边将两腿绷直，在空中左右画圈。
这个动作不仅要有足够的核心力量，还要有柔韧性。
这一轮，李知圆完胜。
游泳队队员笑道：“你这属于作弊！我们说了比核心，又没说比柔韧性。”
“我有核心，而且我的柔韧性很好。”
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