手机浏览器扫描二维码访问
寅时,药铺的后院里,刘掌柜手里拿着几件黑乎乎的家伙,姜风两眼直愣愣地望着。
“刘叔,这是啥?”
“护腿、护臂,每对十斤重,从今天开始,戴着它们每天马步挥拳五千次,蛙跳一千次。”
“什么!”
姜风嘴角一抽,表情顿时刳了下来,“刘叔,你是不是和爷爷有仇,你怕不是在拿我报仇吧。”
“少废话!”
刘掌柜把眼一瞪,啪啪几声轻响,给姜风戴好护具,一脚踢在姜风屁股上,“快去练,要是练不好,就别想替你爷爷报仇。”
于是,姜风又开始了惨无天日的训练。
五千次挥拳,每一次挥出,姜风都感觉非常吃力,护臂重量的存在,使得扎马也不再像以前那样轻松自如,挥拳度被无限放慢,肌肉所承受的拉伸和挤压也比正常大了数倍。
更狠的是那一千次蛙跳,每一次蛙跳动作的完成,都需要全身骨骼和肌肉的配合,特别是多了那二十斤护具,更是增加了蛙跳的难度。
每天下来,姜风像是从水里捞出来的一样,感觉身体都不是自己的了,身上的肌肉不停地抽搐,精神也处在一个崩溃的边缘。
刘掌柜只好亲自把姜风拖进一个大木桶里,再用名贵的草药,帮助姜风舒筋活血,强化肉身。
刘掌柜自己都质疑,这样的训练会不会压刳这个十四岁的少年,但他从姜风眼神里看到的始终是闪动着坚毅的光芒。
慢慢地,姜风适应了护具的重量,肉身强度也在快增强。
刘掌柜又狠狠心,把护具的重量都增加了五斤,这一下就达到了姜风的承受极限,但姜风始终没有一句怨言,他相信刘掌柜,他需要变强。
后来,刘掌柜又明了一种新的训练方式。在姜风腰部和双肘各拴上了一根麻绳,麻绳另一端都吊了一个十斤重的铁块,麻绳穿过铁环被固定在齐胸高的木架上,这样,姜风向前,铁块就被拉高,向后铁块就会下降。
“跨步冲拳!”
刘掌柜一声断喝,姜风右腿立刻踏前一步,同时右臂拉动麻绳,一拳击出。
呃!姜风脚下一个踉跄,出拳也比平时慢了许多。
“刘叔,还能这样?”
姜风捂住被勒疼的肘部,惊呼出声。
“撤步!换步冲拳!”
刘掌柜没有理会姜风,依然出指令。
姜风只好闭嘴,配合刘掌柜的口令,一步一拳认真练了起来。
快乐的时光总是短暂的,三个月转眼过去了,后院角落里堆满了拉断的麻绳。
刘掌柜让姜风摘去身上所有的束缚,虽然时至十一月份,但姜风仍然赤裸着上身,后背上,臂膀上,腰腹间,肌肉条条隆起,青筋暴露,只是双肘和腰上的道道勒痕,在无声地诉说着经历的艰辛。
“卖相不错!”
渣了邻家女孩,苏泽林悔不当初,好在一场意外让他梦回高考前夕,有了弥补遗憾的机会。这一世,我再也不渣青梅竹马了!渣男属性无法改变,忍不住再撩秦诗晴怎么办?那就远离她!这个时候的秦诗晴还没喜欢上我,透露点高考题目,让她稳上清北,而我则去临安,从此天南地北,各自安好吧!计划很完美,然而两个月后,苏泽林却是看着青梅竹马录取通知书上醒目的浙大字样陷入了呆滞。秦诗晴,你是猪吗,这都没能上清北!渣男心态炸裂。不好意思,估错分了!明媚阳光下的少女抿嘴轻笑,红润的樱唇扬起一个俏皮的弧度。...
附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有冷情首席迷糊妻翔翔于飞著书籍介绍莫辞远我可以对你比任何人都好,但是我却不能爱你。忘记他,我会给你更好的。我不会让你后悔爱上我。郑暖昕你和我,一个如黑夜,一个如晨曦,仿佛永远都不会相遇,可是,我们却相遇了邂逅了。兜兜转转,我最终明白,我所希望的,就是与你...
为什么我玩了十年联盟,到死都还是个白银。而那个人他打了两年Rank,就成了全球总冠军?你没天赋。电子竞技,最讲天分。那为什么我要为了十万块手术费卑躬屈膝,而那个人可以跟着父母亲人周游世界尽享天伦?你没出身。现实世界,阶级鸿沟,大逾天堑。为什么我的人生如此失败?这不公平。世上本就没有公平。联盟开局宿敌世界冠军...
从小就被族人排挤的半精灵萨雷安,在成年的当天摆脱防沉迷的限制,获得了独属于自己的金手指能与异界交流的窗口。从这一刻起,他的一举一动都将置于无数异界之人的注目之下,却也因此从那些沙雕网友的弹幕中获得了大量至关重要的情报。有关艾泽拉斯的本质高等精灵和奎尔萨拉斯的未来,以及,身为半精灵的自己真正的身世。世界开始直播艾泽拉斯...
已经修改了,但晋江送审可能要一个小时左右,而且现在时间比较晚了估计审核比较慢,大家先别急qaq买了文却看不了的亲亲等明天再来看吧三更今天可能是来不及了,明天双更补上。无论如何,感谢支持呀,咕咕咕...
从重症监护室出来,韩冬至现他整个人都变了,他的身上多了一股奇怪的邪气。这股邪气可以吞噬亡魂,这股邪气甚至想要吞噬了他。韩冬至有一个师父,是五仙道人。他们的门派,叫五仙门。门派里,有狐黄白柳灰五大仙家,他们都想保护韩冬至,保护他能够平平安安,健健康康的活下去。最强相师我的肾上有妖气...