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第44章 开始修行（第2页）
叶落点头:“师父请说！”
玄幽:“随意坐下，微闭眼感受自己的呼吸！”
玄幽:“好，现在你什么感觉！”
叶落:“很放松，很舒服！”
玄幽:“这是常人最佳状态！接下来我教你换一种吐纳方式！”
玄幽:“跟着我做！先是结印！左手拇指扣于右手无名指指根，右手拇指扣于右手中指指尖处！”
叶落照做
玄幽:“好，接下来是吐纳！吸气时腹部鼓起，呼气时将腹部收缩！以此调息！”
叶落试了几次均以失败告终！
玄幽:“第三步就是真正的修行之道！将吸的灵气储存于体内，并让灵气从腹部开始如树一般开枝散叶，自下向上直至头颅，最后再将灵气以及附带的浊气呼出！这样便是一次完整修炼！”
叶落好奇问道:“修炼多少次可以提升境界！”
玄幽说道:“无人去细数！修炼都融入日常！等你练到炉火纯青时，平时呼吸吐纳也可以修炼！”
叶落震惊:“啊？呼吸之间也是修炼吗？”
玄幽说道:“对，灵气淬炼无非就是淬炼体内结构！等身体结构淬炼到一定程度便就会引来风，火，雷三种劫难！三种劫难各自拥有不同难度！”
叶落好奇问道:“那什么劫最猛！”
玄幽说道:“雷劫最猛，火第二，风第三！每个境界如若都抵达极境！这样无论你的肉体强度，还是对灵气的掌控都是极致！”
叶落若有所思:“师父，这雷劫还分几种吗？”
玄幽:“不错，既然你问道我也就好好给你细说一下，你以后你可以自行判断此人实力！”
玄幽:“每一个大境界的晋升都有十个小境界！就是十重境！也就是极境！想要晋升到下一大境界到七重境便可以晋升下一个大境界！”
玄幽神情严肃:“接下来我说个每一个字，你都要牢记于心！这将是你能够在修行界走多远的关键！”
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