手机浏览器扫描二维码访问
第23章疯狂训练（第1页）
“先来一个热身训练，看见眼前的两根圆木了吗？五人一组，一组一根圆木，扛着它进行五公里长跑！看到前面那个山头了吗？那里山脚下有执勤卫兵，你们跑过去绕过执勤卫兵返回来，时间要求：20分钟内跑完全程。”
刘阳指着众人面前长近5米、直径大约30公分的一堆圆木安排了下面的训练。
“各班班长，安排好人员分配后，直接开始！”
刘阳下达了指令。
“班长，怎么做？”
袁志明开口问丁言。
“按身高来吧，每组人的平均身高相差小一些，训练起来也方便。”
丁言想了一下说到。
“行，分组吧！”
众人都点头同意。
丁言、丰田来、曹正、高艺、杨天亮一组，袁志明、郭航佳、付伟、宋军、李奎一组。
丁言五人站在了圆木的旁边，前后的距离保持一致，弯腰，丁言开口喊道：“1、2、3、起！”
五人抱住圆木同时用力，直接将圆木扛了起来。
“行不行？”
丁言抗住圆木，开口大声味道。
“没问题！”
其他四人回答。
“听我口令！跑步~走！一二一、一二一、一二一。。。”
丁言下了口令，五人脚步一致的奔跑了起来，慢慢的，丁言在感觉众人能一致前进后，口令渐渐的加快了频率，五人的步伐也渐渐加快。
奔跑中，丁言感觉肩膀不停传来摩擦的疼痛，仍然一言不发的先前奔跑，咬着牙坚持着，时不时的问着后面人员的情况。
“前面看到执勤卫兵了，大家稳住，加油，一二一！”
丁言是无人的领头羊，时刻告诉后面四人前方的情况。
“行不行？”
丁言又是一声高呼问道。
“没问题！”
身后的四人齐声回答。
“跟着我的口令，准备放慢速度，前方要转弯了。一二一、一二一、一二一。。。”
看到前方已经仅有几十米距离的卫兵，丁言喊着有节奏的步调，慢慢降下了脚步的频率。
“一二一，慢慢向左转弯，一二一，一二一。。。”
就这样，五人坚持着，配合着转弯，开始返回。
“行不行？”
丁言的问话又一次响起。
西游：老子是吴熊，不是悟能
简介关于西游老子是吴熊，不是悟能人人都笑猪八戒，不知自己是悟能。方才宅家为夫婿，从此不想作天蓬。西游取经非吾意，孤身行去两袖风无系统，谁说穿越必须称王称霸，无敌天下！现代宅男穿越西游，变成刚投胎转世的猪八戒，距离西游开始还有一百多年。用尽了心思才拐骗一只小妖精当老婆，不曾想世事难料小猪，现在咱俩探讨一下是把你清蒸红烧还是爆炒吧据说烤乳猪是一道名菜呢。吴熊瑟瑟抖不敢言语。不想成佛作祖，只想着老婆孩子热炕头，弥补前世遗憾。因某些原因被迫西行取经，却又偷懒摸鱼的日常。...
影后表里不一+番外
...
秦爷的小祖宗A炸了
订婚当天未婚夫秦江半路逃跑，简慈眼看就要变成一个天大的笑话。结果谁都没想到，这个从云城回来的乡野村姑竟然当众换了未婚夫，一跃成了前任的五婶！世人皆知，秦家五爷双腿残疾，性情阴鸷残忍。就在所有人都觉得，这乡下丫头迟早会死在五爷的手里时，现简家大小姐竟然是个马甲大佬！众人哗然，正跪哭喊祖宗之际，却见秦家五爷从轮椅上走了下来，将人揽入怀中，她是我唯一的小祖宗！各位书友要是觉得秦爷的小祖宗a炸了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
（和珅历史同人）峥嵘情劫+番外
附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有和珅峥嵘情劫作者中华田园喵问世间情为何物，不过一物降一物，要是谁也降不住谁，那就只能等着谁先让步。重生在浑水世界的和珅跟原装芯子但不知道是不是历史上的福康安，都是绝顶聪明的人。时代与性格使他们成为了对手，争锋间却惺惺相惜，或者说臭味相投。究竟最终能...
帝少的养成小娇妻
简介关于帝少的养成小娇妻一场人为绑架，把两颗幼小的心灵紧紧捆绑。她，白诺，y国皇室的小公主，集万千宠爱与一身，却一心想进娱乐圈。一路磕磕绊绊，和家人斗智斗勇。他，Z国商界之王，黑白两界通吃。一场意外绑架，他遇到了生命中的光。从此，他的眼里只有她...
贪恋
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...