手机浏览器扫描二维码访问
第8章 八极（第1页）
两堂课，中间休息了一次，结束时已经到了中午。
“苏教练，你教的真好，这个锻炼效果都比得上我以前练一个星期的了，这拳馆我是来对了，以后就上苏教练的课了。”
一个扎辫子的小女孩很兴奋，其他的学员也表示收获很多。
以前他们练习的时候，要不就是打不出来，卡住了难受无比，要不就是打出来了也没有任何效果，而苏野却能够迅指出他们的缺点，效果当然就好了。
“好，欢迎你们来学习！”
大家和苏野道谢后就去拳馆前台报名了。
“啪啪啪”
这时，旁边传来一阵掌声，原来是祁刚。
“苏先生，真是好本事，基础锻体法练得出神入化，我还真是捡到宝了。”
祁刚不吝夸赞。
“没什么，就是练得多了，有点感悟。”
苏野当然不会因为这点事骄傲。
接着说道“祁馆主，昨天我说了学习八极拳，你看现在方便吗？”
“哈哈，苏先生还真是心急啊，行，吃饭还有段时间，我来给苏先生好好说说。”
俗话说“文有太极安天下，武有八极定乾坤”
，八极的训练讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位的应用。所以八极之名是要求本门弟子将这八个部位的功能挥到极致。
祁刚一边说一边练，只见他将一个个技法使出来，刚猛异常，拳馆里的炸响不断响起，最后“啪”
一声，苏野感觉一股气流扑面而来，好硬的拳。
“好！”
苏野不自觉喊出一声。苏野看得出来，其实祁刚还没有达到锻体小成的修为，只是入门而已，但这一拳却达到锻体小成的攻击力，古武诚不欺我，苏野感觉来对了。
“苏先生夸奖了，这是灵气复苏后，虽然我还没到达锻体期小成，无法申请武者资格证，但身体素质有所提升后才能打出来的一拳，还是苏先生厉害，才三个月就已经达到锻体小成，希望苏先生也多多指教！”
他以为苏野和他一样刚刚接触锻体法，不过也差不多，苏野前面练了和没练差不多。
“咱们互相学习。”
苏野很满意。
“苏先生，我先教你练八极架，等熟练以后，就可以练习八大招，掌握起来其实不难，但要练出效果不简单，需要长久的练习，不过以苏先生的修为，应该可以很快就看到效果了。”
祁刚边说边示范。
八零寡妇对照组，吃瓜养崽穷开心
年代养崽事业脑向阳大队有两个年轻寡妇。两个人从小是对照组。一个嫁给全村最有力的糙汉一个嫁给中看不中用的知青一个丈夫牺牲在保护集体财产的水灾中一个丈夫死在抛妻弃女跑路的火车上一个勤快质朴，家里家外一把抓一个懒散贪吃，全靠娘家人补贴一个带着顶门立户的儿子，一个带着调皮捣蛋的女儿白柳对男人消失哀悼一秒钟，立即恢复正常生活该吃吃该喝喝，能偷懒继续偷懒！好不容易重活一次生在和平年代，总要把没享受的享受够村里男女老少提起白柳就摇头孤儿寡母不会过过，以后有她们母女苦头吃！你要问村里小孩儿糖豆妈妈最最最最厉害！...
奔现对象是我姐，死遁却被抓
三年前，纪凡因为即将高考，在游戏中诈死。三年后，纪凡被拜金女所绿，无意中又一次登录了游戏，令人没想到的时候，自己的网恋姐姐居然还在等待自己。宝宝，我就知道你没死，太好了。宝宝，我好想你啊，你不要离开我好不好。宝宝，我们见面吧。在黏人大姐姐的凶猛攻势下，纪凡再次沦陷。终于，两人相约见面。当纪凡看清楚自己黏...
（HP同人）冷眼旁观+番外
附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有乱入HP第一章乱入HP耳边充满了尖叫声和奇怪的说话声，不，不能称之为说话，称之为叫喊似乎更加的贴切些，我被吵醒了，迷迷糊糊的睁开了眼睛。为什么这么吵？是我昨天晚上睡觉之前忘了关电视了吗？可是电视应该是放在客厅里的吧，为什么我听得这么清楚呢？好几秒以后我才慢慢地...
（家教同人）小太阳女主她没有心+番外
文案—琉璃视角—20xx年，新的乙女向游戏Mafia☆dokidokilove发售了。作为喜欢了泽田十年的铁杆粉，浅间琉璃第一时间下载了游戏，并对泽田进行了攻略。—泽田视角—泽田的青梅竹马浅间琉璃，是一个积极向上热情开朗对所有人都十分温柔的女孩子。大家都很喜欢这样一个小太阳般的存在。并且，琉璃从不吝啬于对泽田表达爱意。所...
姜软软段辞最新章节在线阅读
结婚六年，所有人都以为姜软软很爱段辞，包括段辞自己也这样认为。姜软软对段辞很好，段辞以为自己可以永远心安理得的接受这样的好！可是后来，他越来越觉得哪里不对劲，姜软软看他时的眼神就好像是，透过他的身体在看另一个人！于姜软软而言，她爱的从来都不是段辞，而是那个用了十年温柔缱绻将她宠成公主，最后在弥留之际把自己的心脏捐给段辞的少年。姜软软每每回想起来，她闭上眼睛，眼里心里出现的都是那个笑意永远不达眼底的少年，用这辈子最动听的声音告诉她我把一整颗心都给你，论谁也勾不走。少年离世后，有人顶着他的心脏做了很多伤害她的事！最后又用那颗心脏重新爱上她…虐文be不喜慎入...
意向引诱CP+番外
...