倍福文学

手机浏览器扫描二维码访问

第356章人间颜色如尘土的宋怡(第1页)

二十圈的路程真不是普通人能够跑的下来的。

仅仅八圈过去,饶是身体素质强悍如李向南,也跑的没脾气了。

最后就只能硬靠着意志力提醒着自己去坚持。

周围的几个,段四九是最先掉队的,常年营养不良的他实在是吃不消如此高强度的惩罚,脸是越跑越白。

胡应龙刚开始还有点享受被人注视围观的镁光灯效果,可是跑着跑着,腿肚子就在打架了,都快跑哭了。

关键是王德还老让他拉着,一口一个龙哥叫的他浑身舒坦的不行,主动承担起了这个老大哥快二百斤的肩膀。

说实话,给人戴高帽子,王胖子一向很有一套,哄得胡应龙不要不要的。

倒是陆沉,别看不怎么吭声,在身材上没王德高大,相貌上没胡应龙秀气,年纪上没段四九沉稳,但就是能坚持。

那四千里路的云和月,真不是盖的,没白走。

这意志力相当惊人。

“南哥,还好吧?要不歇歇?”

他甚至还有力气过来安慰李向南。

摆了摆手,李向南没敢停下步子,只是喘着粗气道:“我还好……你们,先慢走,把节奏控制一下!咱别掉队就行了!回头惹的秦教官不快,咱还得加圈!”

几人纷纷点头,深深体会到了上面一张嘴下面跑断腿的道理了。

“嘿,瞧,活该呢!”

几人走了几步,陆沉回头瞧了瞧身后,咧嘴笑起来。

众人回头去看,就见隔壁班的教官王水井已然带着自己的班级站好了队,自己走到了操场边,瞧见曹襄虎那帮人谁在偷懒,一脚就踢过去,这会儿都踹了好几个了。

“哈哈,真是活该!我估计秦教官肯定跟王教官交代了啥,那帮孙子接下来一段时间够受的了!”

胡应龙哈哈大笑,身上便像是生出了力气,“胖哥,走,咱赶紧跑完,回去歇着去!咱也在场边好好笑话那边孙子!”

“必须的!走!”

王德把皮带紧了紧,也不废话,咬牙坚持着。

这边跑着步,操场的各处,已经开始进行正步走和齐步走的轮番演练了。

整整过去了一个小时,李向南几人才陆陆续续完成二十圈的跑步,又开始在场边做俯卧撑。

好家伙,等到稀稀拉拉的做完,每一个人觉得这腿脚和手还是自己的,全身肌肉都在酸胀,走路都打颤。

在场边完成了俯卧撑,趁着空当休息的时候,王德都傻了,带着哭腔道:

“小李,咱幸好是特么医生,中午回去还能捣鼓捣鼓,不然这一个月下来非得散架不可!”

众人笑了一通。

热门小说推荐
(射雕同人)射雕之峥嵘岁月+番外

(射雕同人)射雕之峥嵘岁月+番外

附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有第1章白色,了无生气的白色,是尹峥看了一年的颜色。而今天,他终于解脱了。尹峥漂浮在空中,看着下面刚从手术室推出来躺在床上被白布盖上的青年,旁边的那个医生,是他的主治医生,缓缓摇了摇头,然后一旁的护士推着那张床向外面走去。尹峥漂浮在空中跟着,直到看见那个青年被...

魔教穿越诸天万界

魔教穿越诸天万界

简介关于魔教穿越诸天万界武林世家南宫少主偶得魔教奇书,乃先祖传下仙器诸天万界日记本,可以魂穿虚拟入梦,重温先祖风骨故事。个故事描述元朝末年,武林高人群起反抗蒙古人,恢复汉人统治。江南富家子南宫奇,闯荡江湖,行侠仗义。因缘际遇,巧遇退隐山林之魔教教主,从此被卷入群雄争霸中,风云际会,跟随魔教教主北伐南征,扬威异域,竟然改写一生事迹。此中故事有英雄气短,儿女情长,人性和武功受到最大的挑战。之后更诸天万界震惊不绝...

土狗勇闯娱乐圈铲屎官快成大明星

土狗勇闯娱乐圈铲屎官快成大明星

简介关于土狗勇闯娱乐圈铲屎官快成大明星祝安死了,变成了一只田园土狗要在寿命结束之前,得到百亿喜爱值才能变成人。危急时刻,被糊咖宋乐救了。糊咖很糊,土狗很脆。为了得到百万喜爱值,祝安决定勇闯娱乐圈有她祝安这个全世界最通人性的狗在一定会助他登上影帝再助自己当上狗大明星从此抛头露面,得到数不尽的喜爱值,一举成人然而,演戏综艺试镜太多恶人在路上,有点难打啊宋乐大雨天捡到一只小土狗从那天起,一件件好事生这只狗和锦鲤一样,带他在娱乐圈一路狂奔,畅通无阻他以为是上天对好人的恩赐直到某天,他听到一声含冤带愤的狂叫这铲屎官怎么还不是影帝!...

后座的妈妈

后座的妈妈

我没有像我拼命想做的那样在他的肉棒上剧烈的摇动,但我确实摆的更快了,并用自己的骚逼内的肌肉用力夹住儿子坚硬的鸡巴,我以前经常用这样的动作让我的丈夫快射精。  我的动作对我丈夫起作用,同样也对我的儿子起作用…有其父必有其子,我感到他的精液突然充满了我的骚逼。...

出家为尼后,整个侯府跪求我回头

出家为尼后,整个侯府跪求我回头

假千金出家礼佛,礼着礼着,整个侯府就都跪地求饶了。真假千金全家火葬场绝不原谅孤儿石昭以为自己是幼时走失的侯府千金,却被打假是个冒牌货,以为和侯府有十多年的深厚亲情,却被推出去替真千金挡了枪,下皇宫内狱,受千针之刑,她大彻大悟,争名夺利,不如礼佛。侯府不屑,那些认为她失去庇护软弱可欺的京都权贵们,更是想趁机将她踩进泥土里。却都被三两下抽肿了嘴巴。他们怒喝,菩萨以慈悲为怀,你行事怎么如此张狂!只见石昭双手合一,阿弥陀佛,如此不知悔改,看来仍需度化。需要加麻加辣。抽的他们鼻青脸肿后,那些从前的人或事又莫名其妙的纠缠上来,惺惺作态的求她原谅。卑微乞求自残求虐违抗皇命,什么法子都用上了,可石昭眉毛都没抬一下。火葬场的生意不归佛家管。尘安落定时,迷妹询问石昭,为何还不还俗,石昭感叹道,真心之人难得,可全京城都知道,那个只听上意手段狠辣的煞神迷上了个小尼姑。...

每日热搜小说推荐