手机浏览器扫描二维码访问
李轩再次调出系统界面,然后进入到每日任务界面,只见活跃度兑换已经可以领取奖励了,他顺手领取了这个奖励。
然后就是还未完成的任务了:
1.跑步两千米
2.仰卧起坐1oo个
3.深蹲1oo个
4.扎马步累计3o分钟
他刚才兑换活跃度时,稍微休息了下,现在体力已经恢复一些,决定先把仰卧起坐的任务也完成。
李轩在地上铺了一块软垫,然后躺下,双脚弯曲,脚掌贴地。他双手交叉放在胸前,深深地吸了一口气,然后慢慢呼气,同时收紧腹部肌肉,将上半身向上抬起。他的背部离开地面,头部向膝盖靠近。
当他上半身抬起到最大程度时,他停顿了几秒钟,然后慢慢回到起始位置。他感觉到腹部肌肉在收缩,有些酸的感觉,但他没有停下来,继续坚持着。
他一次又一次地重复这个动作,每一个动作都力求标准。做完二十个以后,他的额头开始出汗,但他没有停下来,他想要尽快完成这个任务。
又做了几个仰卧起坐后,李轩感觉自己的腹部肌肉有些酸痛,但他还是坚持着。他不断地调整呼吸,尽量让每一次动作都保持标准。
终于,完成了1oo个仰卧起坐后,李轩有些气喘吁吁。他坐起来,用手擦了擦额头的汗水,然后走到茶几前,拿起酒店准备好的茶壶,倒了一杯茶水喝掉,又放松地吐出了一大口气,有了一种活过来了的感觉。
酒店提供的茶水,感觉虽然不像地星龙国的茶叶那般芬芳香醇、回甘悠长,但它依然是一款不错的花茶。甘甜清冽,带着一丝丝鲜花的清香,让人在品尝之余,仿佛能看到一片绚烂的花海盛开在眼前。
一杯温热的茶水入喉,一股暖意流淌过心田,让他顿时觉得精神焕。李轩坐下来,又倒了一杯茶。
仔细品尝了下,让自己的身心在这美妙的茶香中得到彻底的放松。在这片刻的宁静中,他仿佛忘却了世间的烦恼,只享受着这美好的时光。
坐在靠椅上稍微休息了下,李轩离开房间并将门锁好,然后缓步走出住宿区的走廊。
在酒店的大堂里,一名服务员热情地向他打招呼:“先生,晚上好!”
李轩微笑着回应:“晚上好!”
他礼貌地点头致意,然后走出了酒店的大门。
李轩走出酒店大门,夜色已经降临,天空中挂着一轮明亮的月亮,月光如水一般,透过树木的枝叶,星星点点的月光洒在街道上,给人一种宁静祥和的感觉。
这个世界的月色比光污染较重的地星,更加的明亮皎洁,更有繁星点点,映衬着黑色幕布般的夜空,让人觉得很是神秘。
李轩抬头看了看天空,深深地吸了一口夜晚的新鲜空气,冰凉的空气从鼻腔进入到肺部,这一刺激,他感觉整个人都变得精神了许多。
李轩走到城门处,正准备出城跑步,突然意识到现在时间已经很晚了,万一自己在外边跑步,城门被关上就悲催了。于是他决定在酒店附近找一条相对偏僻的长街来跑步。
李轩在酒店附近漫步走着,找到了一条长街和两条稍窄的小街。这些街道人流较少,只是偶尔有人从旁边经过。他决定在这里跑步。
沿着街道,李轩开始慢慢地跑动起来。街道两旁的店铺都已经关门,只有零星的几家夜宵摊还在营业。街道上空无一人,只有他的脚步声在回荡。他跑过一盏盏路灯,看着灯光下的身影不断晃动,感觉仿佛自己在与自己赛跑。
他注意到街道两旁的建筑物都有着独特的异域风格,这里应该是处于新老街区的交界处,新老建筑两种完全不同的风格相映衬,倒也别有一番景象。他不禁想起自己穿越到这个世界所经历的一切,心中不禁有些感慨。
李轩继续奔跑着,汗水从他的额头滑落,洒在街道上。他不断调整自己的呼吸,尽量让自己的状态保持最佳。他感觉自己仿佛融入了这个夜晚,与这个世界的夜晚成为了一体。
跑了一段时间后,李轩感觉自己的体力有些下降,但他没有停下来,他想要坚持到最后。他不断地给自己加油打气,告诉自己不能放弃。
终于,在跑了大约两千米后,李轩停下了脚步。他喘着粗气,用手扶着膝盖,感觉自己的体力已经达到了极限。但他看向夜玄后,夜玄对他笑着点点头,并且竖起了大拇指,李轩知道,夜玄是说自己已经完成了跑步的任务,内心充满了成就感。
当李轩在原地稍作休息后,他开始缓慢地向酒店的方向前进。他明白,经历了如此剧烈的运动之后,不能立刻停止行动,否则身体反而会呈现不适的状况。
因此,他决定以这种缓步行走的方式,让自己的身体逐渐适应运动后的变化。他看着夜色中的街道,他知道,这个世界给了他很多挑战,但也给了他很多机会。
他相信,只要自己不断努力,又有着系统这个级辅助在。总会有一天,他会变得足够强大。
慢慢的走着,一阵凉爽的夜风吹过,体力也在慢慢的恢复,李轩感觉舒服了许多。
快要走到酒店时,李轩想起自己有一个每日任务,是累计3o分钟的扎马步,那就是说,自己可以分几次完成。
毕竟,他现以现在的体力,如果想要一次性完成3o分钟,可能会有些困难,而过度的锻炼,反而对身体不好,系统之所以会让累计3o分钟就能完成任务,估计也是考虑到了李轩的体力状况,才定下了这样的任务目标。
想到就做,李轩就在街边找了块空地站定,准备开始扎马步,李轩刚才在跑步的时候,就已经注意到了,之前认为人们可能会对他这样的锻炼产生好奇或者关注,但看来并非如此。
这个世界的人们,对他做这些运动,完全不在意。想来也是,先不说那些魂师肯定平时也会有修炼,就算是非魂师的平民,做做运动,锻炼一下身体,肯定也是很正常的,看来,他之前的担忧是多余的。
她是簡家一枝花,他是司家一根苗,明明門當戶對的兩人,卻性格迥異。她護著手裡的吃食,小心防備地抗議「我不想嫁給你!」他邪邪一笑,笑得自信「由不得你!」於是,前有簡小七在逃,後有司大少在追,一場狐狸追貓的大戲就此上演!最終,他笑得狡猾,招招手「乖,過來吃啊」於是,「啊嗚」一聲,小吃貨變成了被吃貨!...
云与海的距离许欢颜裴从闻完本在线小说在线阅读是作者四海又一力作,一周后,是离婚冷静期结束的那天。许欢颜终于可以离开了,她开始收拾起了行李。收拾到一半时,裴从闻派助理送来了一条高定礼服,让她去老宅参加宴会。看着那套礼服,许欢颜忽然有些好笑。法律意义上,他们的法律关系已经解除了,裴从闻却还浑然不知,还让她以儿媳妇的身份出席。许欢颜本想拒绝,但想到这些年裴母的照顾,再加上还有一些出国的证件正好需要找裴母拿,便还是换上了裙子赴宴。繁华热闹的宴会大厅里,灯火辉煌,觥筹交错,酒香从碰撞的玻璃杯里溢出,飘散在喧哗的人群之间。而人群的中央,安心被一群名媛千金围着追捧。众多女人纷纷艳羡的看着她脖子上的绿祖母。安心,裴总真的好爱你啊。是啊,你脖子上这条项链这条可是刚从苏富比拍卖会拍下的,全球限量,象征着全世界...
作品简介年代军婚先婚后爱小娇娇糙汉宠妻家致富沈玉娇身娇体软,貌美如花,上辈子被渣男欺骗,被好姐妹陷害,自认清高,和男人离了婚,却不想一切悲剧从此生。全家下放,吃尽苦头,最终累死在偏远的村庄。临死前,她才想到那个男人对她的好没想到老天爷给了她机会重生,回到了和傅辰被下药的这一天。虽然没有金手指,但沈玉娇凭借着上辈子历练的智慧斗得了极品,虐得了渣渣,带领着全村老少家致富。扭头还不忘了脚踢渣男,手撕绿茶,和男人安心过日子,却不想这个话少面冷的男人竟然是个宠妻狂,一不小心就把她宠翻了天。傅辰媳妇就要宠,越宠家越旺。...
数码宝贝大冒险武嘉CP续写动画大结局里,阿武最后成为了小说家,所以阿武和嘉儿的结局真的像动画里一样,各自有了家庭吗?很多人不知道的是,阿武之后又写了一本小说,来讲讲他和嘉儿真正的那些年小说才是真相的全部,再后来的动画都有了或多或少的魔改已在LOFTER完结,但被吞了两篇番外,第六卷也被吞了大半,无奈之余选择来红PO存文,正文无肉,番外成年人驾驶新手,基本清水,慎入*正文阿武第一人称,番外第三人称**虽然动画里是叫小光和阿岳,但因为觉得嘉儿叫起来更亲昵,故小说里的设定仍然为大家熟知的名字*8岁时他和她在数码宝贝世界第一次相遇,命运的滚轮就此开始转动分分合合二十载,不变的是,从来只有他和她他们相知相伴,互相扶持,一路成长,最终相守也许世事无常,但因为一颗相爱的心,他们都成长为了最好的自己阅文小贴士1为了迎合第二部结局,有狗血情节,不喜勿视2每一个阶段的武嘉都有着当下年龄的误区,他们都是在不断成长的个体,请接受每一个阶段不完美的他们3本文输出的个别价值观勿较真,仅为小说情节服务4正文共六大章,请记住奇虐偶不虐...
...
简介关于吞噬,血海浮屠,天命魔头陈青意识清醒后,遇到了天命之子的开局,本以为自己可以原地起飞,天下无敌!没曾想,小丑竟然是自己!好吧,原来我是反派魔头!什么气运之子,我现在直接就弄死你!同时他融合了上古四大凶兽的一缕残魂,分别是饕餮,梼杌,混沌,穷奇,从此恶念伴随,挖天之骄子的灵根,吞他们的血气,吸他们的灵气,抢他们的造化之后陈青进入的第一个宗门,便是合欢宗。在合欢宗里,他如鱼得水,修为暴涨同时挑起其他宗门大派之间的争斗,挑起国与国的战争,导致血流成河,尸横遍野。而我从中购买尸体,喂养四大凶兽,壮大自身,从中获取无上修为。陈青,你这样和恶魔又有何区别?呵呵呵?魔?魔又如何?我若成魔,众生匍匐,万族颤栗,谁能耐我何!?天道降下惩罚魔修的雷劫?我把雷劫吞了,强大自身!天道亲自化形下来灭杀我?我连天道也吞了,化身恶魔天道,专门劈死那些天命之子!从此天上地下,唯我独尊!...