倍福文学

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第202章 何茹加入（第2页）

“小茹姐...”

何明靖摆了摆手。

“行了，走了。”

送走了何明靖，余诚看了眼时间，转头对三人说道：

“还有一个小时，力量训练。”

三人眼中都不由得闪过一丝恐惧，但就算如此，却还是老老实实的走到了训练场，自觉的将那三根绳子固定在自己身上。

何茹站在一旁，饶有兴趣的看着他们训练。

一开始她并不觉得有什么，十分钟过去后，何茹已经皱起了眉头，二十分钟过去了，三人依然还在练，何茹忍不住站起身，对余诚说道：

“阿诚哥，不让他们休息一下吗？极限力量训练，持续这么长时间，很容易对身体造成不可逆的损伤。”

余诚笑了笑，没有急着解释，给何茹倒了杯茶后，这才慢悠悠问道：

“你之前的医生说，你的伤也是不可逆的，那现在呢？”

听到余诚的提问，何茹脸色瞬间僵硬。

她忽然意识到，自己还是太小瞧余诚的能力了。

连她身上的伤都能轻易治好，难道还怕徐可欣他们出现什么运动损伤吗？

何茹忽然明白，余诚为何这么自信这三个学生能够参加职业赛事。

以这种超出科学理解范围的方式训练出来的人，绝对不会比那些职业选手差。

最关键的是，他们这种训练方式，全天下恐怕也就只有在余诚这里才能进行，放到其他任何地方，都能将人练废了。

现实中，就有太多因为训练过度而导致运动生涯提前报废的运动员了，练到尿血、积液的人数不胜数。

何茹不禁有些期待，在这种训练方式下，这几个学生最后究竟会有多强。

“小茹，之前教你的太极拳练得怎么样了？”

余诚的声音打断了何茹的思绪。

“现在练得比较熟练了。”

“嗯，你如果愿意，这两天我再教你一套健身气功，八段锦你应该听过吧？”

“听说过，我大伯就会。”

“呵，我教的八段锦可不大一样，要不要学？”

“好啊。”

何茹待了没多久便回去给何老师烧饭去了。

等下午再来的时候，看到生龙活虎的三个年轻人，何茹总算是彻底服气了。