倍福文学

手机浏览器扫描二维码访问

第272章 温和的肖恩 李兵的纠结（第3页）

但这次他想试一试，虽然是室内，但感觉还行，不孬。

师父李兵在旁边，作为教练，他能感觉到李枫今晚比较兴奋，他想了想说道：

“小枫，我有句话不知当讲不当讲？”

李枫闻言笑了，“咋啦师父，跟我还客气上了啊，哈哈，你说就行了！”

“你想破纪录这个想法是好的，但你也要注意分寸，你今天有点兴奋！

我怕你太心急了，反而自乱阵脚，这样容易导致受伤！”

在赛道上因为过于兴奋而受伤的人，不在少数。

“我会注意的师父，你放心吧，我能控制好自己的。”

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！

李兵看着徒弟的表现，心里更纠结了，徒弟是个要强的人。

在奥运会之前，因为成绩成绩提升的慢，所以今年冬训改步幅之前就定下了。

这段时间他都在安排和制定计划，可他其实想在等两年，那时李枫就21岁了，身体发育趋于成熟，自然也会更强。

现在就改步幅太容易受伤了，而且会有一段时间的低谷期。

目前李枫跑完100米需要44-47步，如果他能成功改为42-44步并且步频保持住不要掉太多，那将会是大提升。

破世界纪录肯定没一点问题，但步幅过大，身体的垂直幅度增大！

着地时身体所承受的压力也会增大，受伤的风险比较大。

尤其是李枫这样的顶级运动员，本来就跑得快，刚开始改肯定不喜欢，毕竟目前的跑步姿势已经养成了肌肉记忆。

要是摔了，受伤了那怎么办？

或者改了步幅后，步频要是跟不上呢，那计划就是失败的，也许是竹篮打水一场空，徒弟能接受吗？

改跑法不是百分百有效的，这需要实践，如果一改就能更快，那大家都去改了。

李兵心里很复杂，他一度想劝徒弟放弃这个想法。

保守来看，再过一年或者两年，身体趋于成熟，成绩毫无增长再改其实是最稳妥的。

加上李枫现在可不是初出茅庐的那个农村少年了，而是世界田坛短跑项目的现役第一人！

做这样的举动，风险不是一般的大。

他身上背了太多代言，每年要有六次以上的大赛出战，一旦改的不行，会造成很多影响。

喜欢重来一次，觉醒短跑圣体请大家收藏：（www。aiquwx。com）重来一次，觉醒短跑圣体