倍福文学

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第65章 锻炼（第3页）

“好的。”

安迪痛快的答应了。

于是叶凌天让关雎尔继续摆着拳招。

叶凌天感觉关雎尔不对的地方，于是过去微微调整了一下。

“这里在收一点，这个放松一点，这个不是杀伤性的拳法，主要是养生的拳法。放松一点。”

安迪看着叶凌天的动作，现叶凌天只是调整关雎尔的动作，并没有任何过界的行为，也是仔细看着关雎尔练习。

在叶凌天的指导之下，关雎尔的姿势变得正确。

最后两个动作了，叶凌天手轻轻按了一下关雎尔的侧腰，叶凌天感觉关雎尔脸红了起来，呼吸也急促了起来。

叶凌天摆正之后立马松开了，关雎尔脸上的红晕也是慢慢褪去。

叶凌天退后两步“嗯，就这些，不是很复杂，也不是很难。”

关雎尔自己打了一遍，叶凌天看了“嗯，就这样，以后常加练习就行了。我也是每天都打两遍拳，哦，对了，打拳之前慢跑一会儿，活动一下身体最好。”

“好的。”

关雎尔轻声答应了一下。

叶凌天看着安迪“安迪，你要不要也试试呢，你可以让关雎尔帮你调整动作，我在一边看着。”

安迪看了一眼关雎尔，最后还是摇摇头，她不习惯别人碰她。

“不了，今天的运动也差不多了，我上去了。”

“嗯。”

叶凌天看着关雎尔“我也回去了，你呢？”

“安迪姐，我跟你一起回去。”

叶凌天三人一起乘坐电梯，叶凌天最后说了一句“小关，如果有不适的话，记得停下来，去医院检查一下。”

“好的。”

电梯来到十八楼，叶凌天下去，安迪看着关雎尔。

“小关。”

关雎尔红着脸说“安迪姐，我没有别的意思，就是想着锻炼身体。”

安迪点点头“嗯。”