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四人说说笑笑,朝着宿舍的方向走去,晚风拂过他们的脸颊,带着草木的清香,营区的路灯已经亮起,柔和的灯光照亮了他们前行的道路,也照亮了他们眼中的坚定和期待。
第二天一早,天刚蒙蒙亮,清脆的起床号就响彻了整个营区,打破了清晨的宁静。新兵们快起床,洗漱完毕,穿上作训服,整齐地来到训练场上集合。不同于往日的是,今天的训练场地中央,被清理出了一块空旷的区域,秦渊已经早早地站在那里,手里拿着一副格斗手套,目光严肃地看着陆续走来的新兵们。
“全体都有,立正!稍息!”
秦渊大声喊道,语气严肃,“今天,我们正式开始近战搏击训练。先,我先给大家演示一下基础的格斗动作,大家仔细看,认真学,记住动作要领,不要只学皮毛,要明白每个动作的用途。”
新兵们纷纷站好,目光齐刷刷地落在秦渊身上,眼神里充满了好奇和期待。秦渊戴上格斗手套,活动了一下手腕和脚踝,然后开始演示基础动作:“先是站姿,双脚与肩同宽,膝盖微微弯曲,重心下沉,身体微微侧着,这样既能保持平衡,又能减少暴露面积,方便随时起进攻和防守。”
他一边演示,一边详细讲解,动作规范而有力,每一个细节都讲解得十分到位:“接下来是出拳,出拳时,要借助腰部的力量,手臂伸直,拳头握紧,瞄准敌人的要害部位,比如面部、腹部,出拳要快、准、狠,打完之后立刻收回,做好防守姿势,防止敌人反击。”
秦渊连续演示了出拳、踢腿、格挡等基础动作,动作流畅,力度十足,每一个动作都带着一股凌厉的气势,看得新兵们纷纷点头,有的还下意识地跟着模仿起来。
“好了,我演示完了,”
秦渊停下动作,摘下格斗手套,语气严肃,“现在,大家分组练习,两个人一组,互相配合,一个进攻,一个防守,注意动作规范,不要用力过猛,避免受伤。陈峰,你负责监督大家,有不懂的地方,你先试着指导,解决不了的,再问我。”
“是!秦教官!”
陈峰大声应道。
新兵们纷纷分组,两人一组,开始练习基础的格斗动作。训练场上瞬间热闹起来,到处都是出拳的声音、踢腿的声音和互相提醒的声音。贺天和赵小东分到了一组,贺天迫不及待地摆出进攻姿势,对着赵小东就挥出了一拳。
“小心!”
贺天大喊一声,拳头带着风声,朝着赵小东的肩膀打去。
赵小东连忙按照秦渊演示的格挡动作,抬起手臂,挡住了贺天的拳头,笑着说道:“贺天,你出拳太快了,我差点没挡住。不过,你这拳头的力度还不够,而且出拳之后,没有及时收回,很容易被我反击。”
贺天挠了挠头,不好意思地笑了笑:“是吗?我再试试。”
说完,他再次摆出姿势,调整好重心,对着赵小东挥出一拳,这次出拳的度慢了一些,力度也加大了,打完之后,立刻收回了拳头,做好了防守姿势。
“不错,有进步!”
赵小东点了点头,然后起了进攻,一脚朝着贺天的小腿踢去。
贺天连忙侧身躲开,笑着说道:“可以啊,赵小东,你踢腿的度也很快。”
“那当然,”
赵小东得意地笑了笑,“我可是偷偷练过的,不过,还是比不上秦教官的动作规范。”
另一边,林辰和赵宇也在认真地练习着。林辰出拳沉稳,动作规范,每一个动作都严格按照秦渊的要求来做,赵宇则略显急躁,出拳有些慌乱,力度也控制不好。
“赵宇,你别急,”
林辰停下动作,对着赵宇说道,“秦教官说了,格斗要沉稳,不能急躁,出拳要快、准、狠,还要注意防守。你看,你刚才出拳的时候,重心不稳,而且没有借助腰部的力量,所以力度不够,还容易被敌人反击。”
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