手机浏览器扫描二维码访问
018外练筋骨皮（第3页）
霍恒见状微微一笑，同样伸手往陈浩的手掌上一扣，刹那间一股明暗劲力同时迸！
陈浩只感觉自己的手掌内，先是被一股伸缩不定的针刺......
痛击了一下，好似有电流传导。随后又是一股如同波浪一样绵软悠长的劲力一浪接着一浪，好似江海滔滔不绝一般震地他手心麻起来！
“这……这就是化劲？”
陈浩眼神震动，这是他第一次亲身体会到如此古怪的劲力。
刚时可碎巨石、顽铁，软时可穿水、渗液。
一明一暗，好似揉搓混合在了一起。
最可怕的是，霍恒对这股劲力的掌握好似浑然天成一般，一招出好似延绵不绝。
这样恐怖的体力和劲力，只是一搭手便让陈浩知道了自己那点刚掌握的暗劲喷针，在对方眼里是多么的可笑！
“化劲不过是把人体的明劲、暗劲同时练到了巅峰，让这股融合的劲力由外向内，通达全身。”
“陈浩师傅，你现在已经领悟了自己的拳意，怎么说也是位暗劲拳师，欠缺的就是这水磨石穿的积累。”
霍恒微笑着讲解道，随后又瞥了一眼陈浩手上不大不小的拳骨结痂：“经过昨晚的比试，想必陈浩师傅你也现了自己的不足。”
“你的明劲底子打的很好，最少也有十几年的火候。可是暗劲的水磨石功夫却没有入门，筋骨皮膜练地都不如宋时杰硬，这就是你俩一对拳，你先缩手退怯的原因！”
“这比武搏杀讲究的是一个气势，谁先退怯，谁就容易先一败涂地。”
“霍大师，这水磨石的功夫，可否指点一二！”
陈浩收回了手掌，眼中燃起的了几分求知若渴的光芒。
霍恒见状也不再拐弯抹角，带着陈浩下了擂台，走到了一个木人桩的跟前，伸出五指反手往木桩上猛地一擦。
嘎吱一声，没有皮开肉绽，反而是木桩上留下了一排半公分深浅的刮痕！
“正所谓：外练筋骨皮，内练一口气。”
“水......
磨石的功夫，说白了就是外练内养。”
“外练靠的是自家武功所传的秘手，像我家传的霍氏迷踪拳，虽然分内八修与外八修，但是这外练无非就是那么几种，或是练指、或是练拳、或是靠摔跤、擒拿，锤炼全身的皮膜筋骨。”
“江湖上那些练粗浅外功的，如铁砂掌、摔碑手，都是靠着摔打手部的骨骼皮膜，再配上药酒擦拭，日积月累之下双手老茧增生，坚硬如铁。”
“还有像八极拳日常撞树撞桩练习的铁山靠，也是同理。”
“陈师傅你家传的醉八仙来头如此之大，不仅仅醉步里藏着八卦，手脚上还暗含龙形，想必也有这样的外练之法，我就不必胡乱指点了。”
霍恒说完亮了亮自己的手背，只见他手背上除了粗壮的青筋，和皮肤上如同结出了一个个铁蚕豆以外，竟然一点刮擦的红肿痕迹都未留下。
如此惊人的硬皮硬手，自然是看地陈浩艳羡不已，嘴里嘟囔着：“家传的外练之法？”
黑化成大佬的未婚妻
黑化成大佬的未婚妻是带着兔耳朵的经典其他类型类作品，黑化成大佬的未婚妻主要讲述了一觉醒来，明媚发现自己成了一本书里的最惨女配，男主要弄死她，带着兔耳朵最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书...
纳尼？相亲对象竟然是我大债主？
（姐弟恋无敌流（男后期无敌，前期战力废柴）双强欢喜冤家）纳尼？相亲对象竟然是我以前的大债主？刚刚从前线回来，因为受伤而变成小残废，只能回家休养，还被赶出来相亲陈楚河目瞪口呆的看着眼前这个身穿职业黑丝装，身高一米七八，长相完美身材火辣，看着自己从呆愣逐渐露出惊喜的笑容，最后还演变为BT一般的笑容的御姐总裁。陈楚...
斗罗：萧炎穿越成唐三兄弟
萧炎自燃斗帝之体封印魂天帝后。携带异火魂穿斗罗大6成为唐三的兄弟，新的故事就此展开唐三，我今天就让你知道，何为真正的取死之道。哈哈哈，唐昊老狗，你可知生而不养枉为人？你一个将自己孩子当做复仇工具的人，也配做我萧炎的父亲？玉小刚，你不过二十九级大魂师，一个招摇撞骗沽名钓誉之辈，也配称自己为大师？今天我萧炎就要让你身败名裂！昊天锤？也配称作天下第一器武魂？且看我萧炎手中这柄黑尺答不答应！至此，天下第一器武魂易主。苍天不忍，以万物为刍狗，今日我炎帝萧炎，便要打上神界，反了你们这群鸟神王。来者何人？桀桀桀…魂殿，萧炎！假如蝴蝶扇动了翅膀，命运脱离了原有的轨道，斗罗大6历史的齿轮又该如何转动？文中要素兄弟反目夫妻互殴父慈子孝阴谋揭露新的秩序...
求生：被狐耳娘淹没，不知所措
简介关于求生被狐耳娘淹没，不知所措（伪诸天万界’无敌文桃子文爽文架空快乐欧皇大狐狸摸摸狂魔）这个世界的年轻人，只要年纪达到了18岁。那就会通过一个名为幻界的系统，传送到诸天万界中进行生存。通过完成系统的任务，或者达到生存的天数都能够获得丰厚的奖励，活得越久，奖励越好。可以说，所有18岁的年轻人，都在期待着这一改变命运的时刻。作为其中的一员，姜明月就是一个异类，喜欢动物的他，把这次求生之路，当成了一次简短的旅行。但谁能想到，其他求生者要么直接落地成盒，要么就是艰难的生存。一小部分运气好的，能够开局降临在城镇的附近，但结果好的也没有几个。而姜明月呢？却是在快乐的摸摸摸。唉？这是什么，白狐狸？摸一下。唉？这又是什么？粉狐狸？摸一下。唉？这又又是什么？金狐狸？摸一下。回过神来的姜明月现，自己不知道何时那群狐狸团团包围。那充满了奇怪的爱心眼，让姜明月情不自禁的开口你们不要过来啊！啊～。...
白相公与许娘子
一朝穿越成姓许的采药女，竟被一条白蛇缠上，这难道是白蛇传的节奏？可为何我是女的，他是公的。最重要的是，他不是来报恩的，明明是报仇的好吗。法海大师，快来收了这妖孽！！！...
重生九千岁被攻略了
本想把死对头养在自己眼皮子底下。却没想到他18岁生辰那天，反手把我摁在了床榻上。养育之恩无以为报，九千岁，本王以身相许可好好好什么好，我太监啊...