手机浏览器扫描二维码访问
第七百三十六章 抓捕（第2页）
“好。”
苗哲站起身，他个头不高，很瘦弱。
两个不太熟悉的同学，一块出了教室，来到下方宽阔的广场，互相之间沉默，单凯泉觉得气氛略有尴尬，他主动找话题：
“为什么想起来跑步？”
苗哲：“打算锻炼身体。”
“哦，好吧。”
单凯泉没说话了。
苗哲仍然无言，他和网友云霓网恋一年，每天保持频繁的聊天，仿佛有说不完的话，他们的三观完全一致。
那天，云霓问他什么时候见面，苗哲一下子就慌了。
他还没做好，生活中出现的另一个人的准备。
云霓又问他，难道你打算这样和我在网上聊一辈子吗？
这句话彻底击溃苗哲的心理防线，他做梦都想触摸到云霓，感受到她的温度。
对于幼年父母离异，又因身材瘦小，经常被同学欺负的苗哲而言，她是这个世界上，唯一一个懂他的人。
他曾经无数次在梦中触摸云霓，可是醒来后，只是一场梦，一片惘然。
这时，苗哲知道，他必须接受现实，回归现实了，只有这样，他才能拥抱云霓。
他还记得，云霓向描绘的完美男友。
可现实中的苗哲很普通，所以他想改变自己。
皮肤不好，他求助擅长美妆的卢琪琪，跟她学护肤。
光是护肤还不够，他又迈出第二步，锻炼身体。
总一天，他会堂堂正正的站在云霓面前，大声告诉她，‘我苗哲就是你的意中人！’
（）;（） 走到健身室门口，单凯泉受不了尴尬的气氛，又问：
“你想变强壮吧？”
苗哲说：“对。”
“那我建议，你先别跑步，多做无氧运动。”
单凯泉道，“咱们学校的健身室不是开了吗？我前天刚学了教程，走，咱俩试试。”
两人来到健身室，选择史密斯架，单凯泉给两边各自装了5kg的杠铃片。
他讲解道：“这个器械做卧推，由于路线固定，会轻松很多。”
“咱们先热身。”
他做了些拉伸。
然后躺到平板凳子上，一口气推了15个。
单凯泉结束后：“到你了。”
旁边有个男生说：“史密斯支架做卧推没意思，要玩就玩自由卧推。”
单凯泉没搭理他，那个人瞅着没趣，不爽的离开。
苗哲卧推很费劲，单凯泉只好把杠铃片卸下来，让他推空杆。
推完一组，单凯泉趁歇息的功夫：“咋样，手臂和胸肌有感觉不？”
苗哲：“确实。”
“以后推得越重，肌肉越发达，能练到穿衣显瘦，脱衣有肉的境界。”
我都成仙了，才来综武聊天群？
作品简介许宣穿越到完美世界，历经九十万年，终于证道成仙。成仙之际，却被拉入一个综武聊天群。我都成仙了，要这聊天群有何用？这破金手指，足足迟到了九十万年啊！好在聊天群可以定位诸天坐标，还能升级。许宣通过坐标，一步步在诸天开辟轮回，建造秩序，最终踏足祭道之上。...
镇国杀神
戎马饮血，守一方国泰民安！竟然得知有人强迫他妻子女儿和岳母同嫁一个智障！杀神怒了！注定血流成河！今天我自战场归来讨债！那些陷害过我的背叛过我的伤害过我的准备接受杀神的裁决！不会让你们等太久因为我手中的刀真的很快！镇国杀神...
快穿：宿主疯上天
简介关于快穿宿主疯上天53332cc简介精神病院sss危险人物帝韶，某天被不长眼的系统绑定，从此放飞自我。系统球球宿主，我们好好做任务好嘛？人都快被你砍没了呜呜呜～帝韶滚，再逼逼我把你砍了遇见当小三当的理直气壮的女主，帝韶上去就是一巴掌，顺便踹飞脑子有坑的死男人。你说家暴有理？帝韶抽出长鞭，75333net对家暴者反手一抽，老娘的鞭子很愿意跟你讲道理！遇见变态跟踪女学生，帝韶拎着菜刀偷偷跟在变态身后，畜牲，你的兄弟还想要吗？地铁上现咸猪手，帝韶默默掏出了锅今天我煲汤，锅里必定有你的手。帝韶人生格言我不是神经病，我只是爱砍人。女主各种意73331cc...
文坛救世主
张楚的文娱人生，从高考满分作文开始。他是悬疑推理大师，都市言情教主，盗墓探险鼻祖，现代文学接班人。华语文坛迎来救世主已有完本作品文艺大明星黄金牧场。更新稳定，人品保障，请放心收藏推...
娇宠心肝小可怜
...
季雨晴安逸尘
季雨晴安逸尘结局免费情深已迟暮番外最新章节免费在线阅读是作者暴富小鱼又一力作，望着一大桌丰盛的饭菜，我刚坐下来，季雨晴就体贴的帮我剥虾。逸尘，下周出版社安排了恋爱告白的签售会，你跟我一起去吗？季雨晴笑着问我。恋爱告白是季雨晴为我写的一本书，里面记录了我们这十年的爱情故事。书一出版，就卖爆了。往常每一场签售会，季雨晴都要带着我一起去。可是这一次，我吃了一口菜，直接觉得味同嚼蜡。我最近挺累，就不去了。季雨晴点了点头，行，那我也不去了，陪你在家休息。我闻言抬眸看向季雨晴。结婚这些年，季雨晴总会给我足够的安全感。她不放心我一个人外出，自己外出的时候，也会争取带上我。如果没有我陪同，她能推就推掉。总有人质疑她，不就是老公嘛，跟谁没有似的。安逸尘到底有什么好？她总是说，安逸尘就是我的命。想到这里，...