倍福文学

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第七百三十六章 抓捕（第2页）

“好。”

苗哲站起身，他个头不高，很瘦弱。

两个不太熟悉的同学，一块出了教室，来到下方宽阔的广场，互相之间沉默，单凯泉觉得气氛略有尴尬，他主动找话题：

“为什么想起来跑步？”

苗哲：“打算锻炼身体。”

“哦，好吧。”

单凯泉没说话了。

苗哲仍然无言，他和网友云霓网恋一年，每天保持频繁的聊天，仿佛有说不完的话，他们的三观完全一致。

那天，云霓问他什么时候见面，苗哲一下子就慌了。

他还没做好，生活中出现的另一个人的准备。

云霓又问他，难道你打算这样和我在网上聊一辈子吗？

这句话彻底击溃苗哲的心理防线，他做梦都想触摸到云霓，感受到她的温度。

对于幼年父母离异，又因身材瘦小，经常被同学欺负的苗哲而言，她是这个世界上，唯一一个懂他的人。

他曾经无数次在梦中触摸云霓，可是醒来后，只是一场梦，一片惘然。

这时，苗哲知道，他必须接受现实，回归现实了，只有这样，他才能拥抱云霓。

他还记得，云霓向描绘的完美男友。

可现实中的苗哲很普通，所以他想改变自己。

皮肤不好，他求助擅长美妆的卢琪琪，跟她学护肤。

光是护肤还不够，他又迈出第二步，锻炼身体。

总一天，他会堂堂正正的站在云霓面前，大声告诉她，‘我苗哲就是你的意中人！’

（）;（）　　走到健身室门口，单凯泉受不了尴尬的气氛，又问：

“你想变强壮吧？”

苗哲说：“对。”

“那我建议，你先别跑步，多做无氧运动。”

单凯泉道，“咱们学校的健身室不是开了吗？我前天刚学了教程，走，咱俩试试。”

两人来到健身室，选择史密斯架，单凯泉给两边各自装了5kg的杠铃片。

他讲解道：“这个器械做卧推，由于路线固定，会轻松很多。”

“咱们先热身。”

他做了些拉伸。

然后躺到平板凳子上，一口气推了15个。

单凯泉结束后：“到你了。”

旁边有个男生说：“史密斯支架做卧推没意思，要玩就玩自由卧推。”

单凯泉没搭理他，那个人瞅着没趣，不爽的离开。

苗哲卧推很费劲，单凯泉只好把杠铃片卸下来，让他推空杆。

推完一组，单凯泉趁歇息的功夫：“咋样，手臂和胸肌有感觉不？”

苗哲：“确实。”

“以后推得越重，肌肉越发达，能练到穿衣显瘦，脱衣有肉的境界。”