倍福文学

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第668节（第4页）

3A的发力方式不同，再怎么投机取巧都不一定能练出来，哪怕真的出来了，成功率稳定性也低得可怕。

四周跳不一样，平昌周期从男单到女单，似乎已经形成了一条专属于技术毒瘤的偷鸡摸狗方案，一个个的，没有最毒，只有更毒。

反正，落冰站住了就行。

赛后采访里，冼初然回答了记者的“你的萨霍夫四周都已经出来了，但队内很多人没有出这个难度，是因为她们天赋和训练不足吗”

问题。

有着虎牙的冼初然奋力趴在桌子上，伸手去够那个鹅颈话筒，调低到适合自己的高度。

“我们教练说了，”

最稚嫩的童声里，说出来了最讽刺的话，“要练就要练技术最正确的四周跳，要出就要出赛场最符合标准的四周跳，我这个跳跃并不完美，它问题很大加分也很少，但我能确保的只有一点，它符合国际滑联技术手册上的所有认可标准。

能进入国家队的人天赋都不低，之所以她们没有出四周跳，是因为你们不知道而已。”

说完这话，冼初然笑了笑，任凭后者追问“现在谁出了四周跳”

，也不回答。

她能感受到这个记者提问里的不善，一个问题的问法有很多，偏偏他用了最不好的那种。

队内一直在练四周跳，从12岁到16岁的女单、男单，他们未曾后退过。

于谨还是觉得小孩子练这个难度不合适，但大势所趋，而且运动员本来就是用肉体凡躯去拼一个极限，他没办法阻止，也不能阻止。

练四周跳太容易受伤，冼初然在地方队就因此骨折过，那个时候她的教练还不会教这个难度，等到了国家队，十二岁的她听闻自己可以练四周，兴奋得两天都没睡好。

每个人都在练高难度，只是没有出成果而已。

为什么这么难呢？周妍宁洛蓓蓓都被教了两三年，怎么还没出3A和四周跳呢？

因为于谨和丁教练他们要的，不是一个虚假的跳跃，不是擦边完成的“你看我落冰了呀”

。

pre规则以内，存周规则以内，点冰跳要干净，刃跳要果断，Lz和F不要错刃，3A也不要在冰上转了近一圈再起来，不求难度进出，也不要丛澜那么高的质量，至少，至少要是一个技术正确的底子。

底子很重要，有了正确的技术，才能在往后的数年千锤百炼里，给自己提供一个坚强有力的支撑，让运动员能不断进步，而不是到了某一阶段就开始拆东墙补西墙。

于谨可以预料，去年说着已经跳出来四周的某些女单，除了那些技术还算可以的，别的要是再这么下去，一个冬奥周期都撑不过去。

“你一开始就是崴着脚走路的，那等你年纪大了，要怎么去走正常的路呢？”

他们教练组也很急，远比别人更急，因为丛澜在队里。

只有一个高难度女单是远远不够的，她太容易出意外，没有一个能撑一撑的同伴，给丛澜的压力太大了，给队内的压力也太大了。

丛澜是一把双刃剑，她让大家骄傲，也让大家忧愁，尤其是见到了她与储备力量之间的差距，这令于谨深深地发愁。

可他还是按捺住了这份心急。

“其实我们也没有别的路可以走，技术不正确了以后，能扣分的地方就多了，那么这个跳跃的性价比不如一个三周。”

洛蓓蓓的3Lz被抓得很惨，去年一整年只要有平刃就一定被抓，刃不深就一定被标叹号。