倍福文学

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第505节（第3页）

只是没有以之为目标，将主要精力都放在新四周上而已。

耐不住丛澜聪明啊！

于谨的表情嘚瑟了起来。

张简方摸了自己的保温杯，打开后喝了两口压压惊。

“哦，那没事了。”

他道。

还以为这是个争平昌金牌的强劲对手，没想到一切都在丛澜的轨道内。

“蝉联冠军这件事，”

张简方叮嘱，“加油，努力！”

于谨：“知道了知道了！”

·

丛澜瘫坐在长椅上，因为太累，干脆直接朝着侧边倒了下去。

沐修竹去找了碎冰过来，给丛澜脱了冰鞋，卷起她的裤腿，找了个薄毛巾，把碎冰固定在她的脚踝和膝盖上。

王萱一路小跑着，给丛澜拿来了运动饮料。

丛澜今日训练状态不佳，前半程一直进入不了状态，摔得很惨，自由滑合乐中也把3A的313和43连跳摔了个遍。

于是她给自己加码，又多练了五组的313和43连跳。

安凝思顾示两人在距离她一米五左右的地上坐着，安凝思今天生理期外加肠胃不适，这两日都没怎么吃进去东西，正在顾示怀里哭得抽抽的。

顾示拿着热水袋给她捂肚子，有人去给安凝思找热水。

沐修竹：“师姐喝点东西？”

丛澜没力气抬手：“等我缓缓。”

沐修竹：“教练被张总喊走了，一会儿回来。等等就能吃饭了，你吃啥，我给你打饭？”

丛澜：“也行吧我确实不想走路……我想吃肉。”

沐修竹：“行，知道了。”

王萱拧开了水瓶，蹲下去把瓶口凑到丛澜嘴边：“先喝点，我看你这状态不太行，你电解质流失太多了。”

旁边地上的安凝思没缓过来，顾示倒是突然间小腿肚抽筋，哎哎哎地嚷了两句。

沐修竹见状，二话不说就过去了：“伸直，用劲儿对伸！”

顾示：“啊啊啊啊啊你别上手啊！”