手机浏览器扫描二维码访问
他拼的是丛澜之前迅速回归状态的可能性。
既然一次可以,说不定这一次也行。
于谨甚至庆幸,丛澜现在不在发育关。不然的话,一周过后,丛澜真的是要废了。
·
丛澜挺淡定的,半个月前一周没上冰,一个月都没出呢,就又来了一遭。
丛澜:还有点习惯?
于谨小心翼翼地观察,生怕她心理出现问题,一天后发现自己多虑了,孩子确实很淡定。
那也是,日常训练暂停了,丛澜晚上还可以摸鱼训练,玩得更狠了——非人类教练在教她4T和4S。
去学校上课,刚好轮到了延迟的运动会,这一次她参加不了,其他班班主任可开心了。
班上同学最近见丛澜的次数真的太多了,多到他们都不习惯。
“澜澜你吃这个坚果,坚果可以吃的吧?”
“我妈买来的牛肉干!哦你不吃这个啊,那我吃,你看着。”
“去校门口买了冰糖葫芦,给你剩下了一个夹糯米的……哦那不然你吃我这个核桃的!”
“澜澜写个稿子吧,一会儿给广播员念,给咱们班的运动员加油。”
坐在场边没多久,丛澜怀里就多了一堆的吃食,还有一个本子和一支笔。
丛澜笑眯眯地:“好呀好呀!”
这一次,她虽然没有上场,但每一个上场的人都接受了她的打气。
翟小谷感慨:“王者背后的王者啊!”
徒弟忙着学习,师父也没悠闲到哪里去。
于谨带着自己的训练计划经验总结,又在队内开分享会了,还在冰上现场授课。
褚晓彤被拉来当教学模特,于谨给女单教3A。
除阿克塞尔以外,他也教其他的跳跃。
丛澜的六种跳跃上几乎没有短板,什么都会,区别在于有的用得多,有的用得少。
但想用的时候都有。
这一次日本站比赛就是,短节目换构成半点问题都没。
不知道多少教练羡慕,这随意编排的技术构成啊!
初晓山那里一直跟着丛澜,整理出来了关于她训练和比赛时的各种数据,从滑行到跳跃到旋转,什么都有。
做得很规整,也很复杂,于谨平日里没事的时候,也会跟他一起研究,问各个指标代表的是什么,给出的结论又是什么。
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
重生斗渣渣,过上美好生活...
作品简介免费提供作者红伞伞的经典小说小娇娇一哭,禁欲傅总抱着哄最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说『双洁』『甜宠撩』『深情守护』从小爹妈不疼的林双,长大后,竟被父母当作换取高额彩礼的筹码,差点落入五十多岁老男人的圈套。她抵死反抗,宁可出家做尼也不嫁给老男人,跟父母撕破脸皮,被狠心地赶出家门。暴雨天气,她蓬着一头乱,浑身湿透赤着一双脚丫子,孤苦伶仃地在路边行走。在小丫头以为自己要无家可归的时候,矜贵帅气的男人高举着一把伞,撑在她的头顶为她遮风挡雨。小东西,跟我回去,叔叔给你一个家。林双抬...
清冷美人×桀骜贵公子江疏月性子寡淡,不喜欢与人打交道,就连父母也对她的淡漠感到无奈,时常指责。对此她一直清楚,父母指责只是单纯不喜欢她,喜欢的是那个在江家长大的养女,而不是她这个半路被接回来的亲生女儿。二十五岁那年,她和父母做了场交易答应联姻,条件是永远不要对她的生活指手画脚。联姻对象是圈内赫赫有名的贵公子商寂,传闻他性子桀骜,眼高于顶,是个看我不服就滚的主儿。他与她是两个世界的人,江疏月知道自己的性子不讨喜,这段婚姻,她接受相敬如宾。两人一拍即合,只谈婚姻,不谈感情。要求只有一个以后吵架再怎么生气,也不能提离婚。本以为是互不干扰领过证的同居床友。只是后来一次吵架,素来冷淡的江疏月被气得眼眶通红,忍住情绪没提离婚,只是一晚上没理他。深夜,江疏月背对着,离他远远的。商寂主动凑过去,抱着她柔声轻哄,给她抹眼泪,嗓音带着懊悔别哭了,祖宗。他一直以为自己与妻子是家族联姻的幸运儿,直到有一天在她的书中找到一封情书,字迹娟秀,赫然写着致不可能的你,今年是决定不喜欢你的第五年。立意以经营婚姻之名好好相爱先婚后爱×双洁×日久生情...
早十点更新,日更。貌美娇气小哭包受x人狠骚话多攻,甜的闻湉给姐姐送亲的路上,被人给绑了。众小弟兴高采烈老大老大,我们给你绑了个可好看的媳妇儿。闻湉qaq大当家媳妇儿媳妇儿,来我给你看个...
大家好,我叫许远,今年27岁,是一家贸易公司的中层主管,我的妻子叫陈莹洁,25岁,是一名保险业务员,能娶到她真是我三生的福分。不过这几天我却很苦恼,坐在大床前,望着墙上巨大的婚纱照,看着上面幸福的我们,心里却不是滋味。...
艾琳穿越到1860年的美国,前有对她吆五喝六妈宝未婚夫,后有一字典锤死白男后准备自杀的黑人女仆。哦对,阁楼里还锁着个用枪抵着她脑门的少年英国贵族的哑巴私生子。艾琳眼前一黑,此时不跑更待何时。于是,她带着女仆和伤痕累累的小哑巴直奔自由的罗切斯特,高级定制服装工厂,她发财出名的日子就在眼前!利奥从未见过这样的女人,他自见艾琳第一面起,手里就紧紧攥着枪。真该杀了她,有无数个理由让他杀了她她知道太多不该知道的事情,她愚蠢到屡次触碰到他的底线,还叫嚣着自由,像个愚蠢的吉卜赛人。他的理智叫嚣着今夜就该杀了她。于是,举枪瞄准按下扳机砰他又杀死了一个觊觎她的男人。而艾琳环着他的手臂,只是像奖励小狗似的亲了亲他。抛弃他五年之久的艾琳打算和另一个美国男人结婚。烈日仿佛地狱中熊熊燃烧的妒火,烤的他皮肉骨血几乎快要崩裂开,利奥跪在玫瑰花从里,因恐惧而发抖的漂亮唇瓣被尖刺划破。鲜血滴落在女人裸露着的白皙胸膛。他掐着艾琳的脖颈,高大的身形完完全全笼罩了她,眼睛红的仿佛能滴出血来,利奥颤声道你怎么敢对他那样笑对谁都不许那样笑...