倍福文学

手机浏览器扫描二维码访问

第86章(第1页)

贝尔已经傻了,打同城死敌!还不算激烈?!

而艾格西开始还不觉得什么,但是看着贝尔纳很差的脸色突然有了点不太理解。

“比赛而已,”

艾格西看着脸色很差的贝尔,疑惑道:“和以前一样踢就是了,你怎么还紧张起来了?”

此时贝尔看着艾格西笑了笑,但是配上他那紧张的模样,这个笑容甚至都不能称之为笑容了。艾格西现在安抚失败,连带着自己都有点谎的追问起来。

“怎么打不好这场比赛会……怎么样?”

贝尔苦笑了一下,然后对艾格西说:“马塞洛之前跟我说过,说他们之前也买过一个球员,因为秀失利被皇马的球迷骂了一年。”

艾格西一脸难以置信的挑起了眉毛诧异的看着贝尔,而贝尔的话还没结束,他继续道:“最惨的是,他因为表现不好,这一年里都被按在了冷板凳上,然后今年就被卖了。”

被按在冷板凳上一年!还卖了!!!

知道这个消息之后艾格西原本不紧张的,现在也开始有点紧张了。再想想刚刚齐达内说让他们练练手的时候的笑容,还有那诡异的表情……

此时此刻,在艾格西和贝尔的眼里这场秀绝对是要拿出好成绩的,否则他们都忍不住的咽了口唾沫,他们可不想在冷板凳上坐一年!

于是这两个几乎是肉眼可见的开始了‘加餐’体能训练加餐,技术动作加餐,就连突破和过人,还有冲刺都加了餐。

加到后来,艾格西每天是天不亮开始热盛,天黑了才拖着疲惫的身体回了自己的寝室。而他这样疯狂加餐的后果就是健身教练看着艾格西的身体数据连连摇头。

“5天,瘦了4斤??”

他怎么也想不明白,这5天内他给艾格西安排的可是正宗的西班牙Rubiaga11ega的小牛排,还外加各种芝士焗烤土豆,外加各种豆类。真的是高脂肪和蛋白质全上了,艾格西的小腰却还是肉眼可见的细了下去。

说真的,他们这些球员的身体其实含脂率本来就低,他们全身的肌肉都是进过各种训练留下的。这种人想要减重非常非常的艰难,并不是什么运动一下,或是克制食欲就能做到的。

艾格西这样的体重减少趋势,也让齐达内开始有点担心了。艾格西本身身高就比较高,而且他身材还属于少年人的那种修长,如果他的体脂率再降一降,那么上场后的冲击和突破势必会有影响。

可以看到的例子就是莫德里奇,莫德里奇的身高不高,体重也不重,但是就胜在他个子不高,底盘稳健,在冲击或是突破性带球的时候他不容被人撞击跌倒。

如果是换成了艾格西,他不仅仅比莫德里奇容易跌倒,还因为体脂率或是自己的冲击力不够,和别人硬拼撞击的时候更容易失去平衡。

于是,在比赛临近的1周时间内,艾格西除了每天的训练,甚至开始了加餐。

不是体能训练的加餐,是真正意义上的加餐!

在c罗都吃着鸡胸肉和蔬菜,莫德里奇还是偏好各种粗纤维和水果,拉莫斯吃的多是蛋白质和奶制品,唯独艾格西的碗里……

“这是烤牛排?哇还有炖肉!”

拉莫斯看了看艾格西端来的餐盘,光是里面的餐点大就已经让他一路走过来遇到的所有球员侧目不易了。

“这还有意大利海鲜面?这是什么红烩鸡翅膀??”

c罗也诧异了,他可是知道这些东西都是碳水和油脂,怎么艾格西的体重下滑的这么厉害?

莫德里奇看艾格西吃这么多,赶紧放下自己的叉子,把艾格西拉起来看了一圈,肉眼可见的现艾格西瘦了,这才提问:“你最近怎么了?加餐加过头了?”

而艾格西看着这些吃的,却觉得自己没有食欲,但是面对莫德里奇的问题,他问了一句话:“如果,我是说如果,我的时候表现不好,会怎么样?”

拉莫斯和c罗此时都被这个问题给问的愣住了,但是莫德里奇却很认真的看着艾格西道:“你最好不要这样,懂吗?”

热门小说推荐
我为长生仙番外

我为长生仙番外

仙神妖魔,王侯将相龙女掌灯,杯中盛海。野狐参禅,猛虎悟道朝游北海,暮走苍梧。仙神存世,妖魔立国。这些原本和齐无惑并没有半点关系。而总是在梦中看到方块文字的齐无惑,那时只想着能够参与来年的春试。直到在做黄粱饭的时候,有个老人给了他一个玉枕头,让他做了一个漫长的梦。黄粱一梦。黄粱梦醒破凡心,自此大开修行门。金乌飞,玉兔走。三界一粒粟,山河几年尘。把剑各位书友要是觉得我为长生仙番外还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

盘点千古风流人物

盘点千古风流人物

白天更新都是在改错别字,请忽略呀很多有争议的历史人物出场之后,ta的粉粉黑黑在评论区掰头,很影响其他读者。所以就关闭评论啦。oveandeace字母站u主古青青一觉醒来,得到了一个万朝视频系统。她所制作的视频,将会被投放到诸天万界,无数历史朝代。那一日,无数个历史衍生平行世界之中,天空骤然浮现水幕。白玉京上的仙人施展留影法术,降下视频。第一期视频唐宋十大诗人,评选唐宋千古风流人物杜甫李白肯定能上榜李白吾爱孟夫子,风流天下闻。李贺报君黄金台上意,提携玉龙为君死,真是个笑话苏轼明月几时有把酒问青天。不知这天幕可否有在下一席之地朱元璋谁说朕不会作诗鸡叫一声撅一撅,鸡叫两声撅两撅大俗即大雅懂不懂乾隆朕为十全老人,两千年无人可比一生作词四万,一人可抵全唐,若不是只盘点唐宋,榜上必然有朕的诗篇华夏最美诗词盘点完之后,各种视频轮番上映。孤篇压全唐李白等全唐诗人一词压两宋苏轼等词人学生们最爱的诗人居然是乾隆乾隆哈哈哈哈,果然如此,朕就是这么优秀。盘点史上十大最燃绝句,这不比博燃横渠四句为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平寇可往,我亦可往捐躯赴国难,视死忽如归。盘点十大奇女子平阳昭公主上官婉儿柳如是古代美男卫玠在下居然被看死了邹忌我和城北徐公相比,谁美悲情人物短命王朝宋高宗赵构什么朕配不上岳飞秦始皇朕的大秦亡于胡亥了他还杀干净了同胞兄妹晚上1o点左右更新,不更新就是还在写,还要再等注1广义的诗括诗词和曲,所以十大诗人既有诗人也有词人。2自嗨之作,人物ooc预警,私设很多,非考据向,介意者慎入。3文无第一,武无第二,文里诗人排行有主观色彩。排名也为了剧情服务,让剧情变得更完整。每个读者心里也有自己的排行,可以当做文中排名不分先后。4第一章已经说过了视频内容参考正史野史诗词评传等资料,为防止后面忘了标注,在文案做个总结本文提及的古诗文以及古句皆为引用。本文历史相关科普知识基本上都是查阅图书馆资料以及网络资料得来的。人物传记以及其他历史背景参考资料宋史新旧唐书等古籍,各种人物小传,百度,维基百科,知网论文等等。...

六零之公派丈夫

六零之公派丈夫

六十年代,航天物理学兼工程学博士邓昆仑突破重重阻挠,终于从大洋彼岸回到了阔别二十年的家乡,成为了重工业行业的领军人物见其单身一人,组织多方物色,想为其介绍一位美贤妻苏樱桃的堂姐苏小娥经过层层选拨,终于得组织亲睐,安排与之相亲可就在临见面前,她突然听说邓博士就要被下放牛棚了!!!于是,她转而把橄榄枝抛向了肉联厂厂长的儿子。苏樱桃寒窗十年,眼看要考大学的时候,噩耗传来,高考被按下了暂停键于是,苏樱桃被送到了和邓博士的大型相亲现场别人的六零年代,劳动,支边,去下乡苏樱桃的六零年代相亲,结婚,接受各种羡慕嫉妒恨!...

小故事·集

小故事·集

这里是一个合集小游园番外篇她和他的故事未完待续...

每日热搜小说推荐