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虽然系统叔叔在大脑里陪着也好,但是桑桑更喜欢看得见摸得着的系统叔叔。
“叔叔早晨好!”
小朋友的声音中气十足。
“今天在家吃饭,我已经做得差不多了,桑桑先洗漱。”
“好哦。”
其实在外面买的饭菜更香一点,但是桑桑一点也不挑食,系统叔叔怎么安排,她总是乖乖听话。
洛桑桑换好了衣服,去卫生间里刷牙洗脸,她可以闻得到喷香的味道。
吃瓜系统888是要在汤出锅以前,加上最后一点胡椒和葱花提香,他把汤盛出来两碗,汤的香气就溢了出来。
最为新鲜的食材,只用简单的处理方式就是最香的。
香气通过抽油烟机排放外面,不过因为租住的房子排烟功能不够好,洛桑桑也闻到了这股香气。
之后是呛生菜,生菜已经预处理,在火最为猛烈的时候,淋上料汁就足够了,香气再次喷出来。
这一次不光是洛桑桑闻到了,隔壁要出门的上班族也嗅到了这股霸道的香气。
“卧槽,一大清早炒菜吃!好奢侈!”
虽说一日之计在于晨,但是国人的早餐一般而言是碳水炸弹,以碳水作为食物。
一般而言要么就是在外买小笼包、玉米粥就当做早餐,要么就是一碗面条,还有可能是前一天没吃完的剩饭炒饭再配上小咸菜,就已经是早餐的最高等级。
现在吃瓜系统888要做的是降低早餐的碳水量。
它给桑桑配备了富含膳食纤维的青菜、竹荪、热量不高但是营养丰富的虾仁、再加上汤水里的淮山和澄粉一起充当碳水。
这样来算,营养配比足够丰富了,食物的种类也足够多。
桑桑给自己的脸蛋擦香香的宝宝霜时候,系统叔叔已经把饭菜给端出来了。
两碗的椰子炖鸡,一块鸡肉加上两三块淮山和竹荪。
剩下的是端上桌的菜,一小笼虾饺,一盘生菜。
“哇。”
桑桑嗅了嗅,觉得好香,不过她苦恼地摸了摸自己的肚肚,吃不下这么多,而且看想了另外一碗汤。
“我陪着你吃。”
吃瓜系统888的话让桑桑惊讶了,“真的吗?”
“嗯嗯。”
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