手机浏览器扫描二维码访问
第83章 为什么（第1页）
第二天六点半，林艺按照约定来到操场。
室友全都陪在她身边。
“害你们这么早就得起来，真不好意思”
林艺作息规律，平日里也是六点过就起来，散散步背背单词，吃完早饭去上课，或者去图书馆，娜日苏也有晨练的习惯，稍微提前一点也不会觉得为难，倒是白唐和苏幂，一向喜欢睡饱了再起，这么早起来，对她们来讲很是辛苦。
“没事没事强身健体是好事以前你和老大每天都起得早早的，锻炼身体完了还能晨读，我总起不来，想到你们都在学习，我却在睡觉，心里可着急了现在这样正好集体行动不易掉队”
白唐因为爸爸来看她，心情特别好，又是第一天早起，并不觉得艰难，反而有点兴奋
“医生说我身体好得差不多了，适度运动对我来讲是好事希望可以跟你们一起养成好的生活习惯”
从小就不能剧烈运动，苏幂一向喜静不喜动，室友集体行动，她觉得可以更好的约束自己。
几人说着话来到操场，就见肖延已经在那等着了。
双方打过招呼，林艺见他面上没有不愉，心里很是松了口气。
原本他只打算教她一个，因为她不想被人说闲话，非要拉着室友们一起，现在他不得不加大工作量，她觉得挺不好意思。
感觉像是坑了他一回似的。
肖延看了她一眼，并未觉得不妥。
相反，昨天表妹打电话说起林艺的顾虑，以及学校里的流言，提出整个宿舍一起训练，他还觉得挺好
他做事习惯战决，觉得效率就是一切，最近的经历却让他认识到了自己的不足。
事实证明，如果做事的时候，太过忽略某些情绪上的问题，很容易让事情变得麻烦起来。
这与他凡事讲求效率的原则是违背的。
嗯，以后做事，一定要充分考虑这一点。
肖延默默给自己提了个醒。
“来了先慢跑一圈热热身，然后做个身体素质测验，方便针对性训练”
说罢，也不等她们回话，自顾自的跑了起来。
要给她们训练，他很早就得过来，日常的训练不得不推后。
没有活动开，他觉得浑身都不自在。
昨天他给林艺的训练计划只是一个粗略的版本，提出了此次训练的目标以及大致项目，更加细化的训练表，则要等到测试过后再定。
四人跟着肖延慢慢的跑，他除了指点几句呼吸和节奏，并不多说。
这感觉就像回到了军训那会儿似的。
闲话少说，直接听指挥行动。就是行事准则。
刚刚军训完没有多久的几人都很适应这个节奏，除了苏幂，跑了没多会儿，就气喘吁吁的落到了最后。
“你、你们、别、别陪我，你们、跑你们、的呼呼”
刚开始三人还不想把她落下，慢悠悠的陪在她身边，苏幂劝了两回，她们也就按照自己的节奏运动开了。
跑完步，歇会儿就开始测握力、跳远、仰卧起坐，完了再来个八百米
一个小时下来，各项测试做了一堆，四人气喘吁吁站成一排，忐忑的看着前方。
肖延只是冷着脸把秒表塞兜里，低着头在那默默记录。
从小到大的经验教会他，和一群女孩子相处，只需要冷着脸少说话，办正事儿就只盯着正事儿，可以省了许多麻烦。
力量、耐力、度、灵敏度、柔韧度
都市花缘梦
本书讲述了一个现代都市青年朴实而离奇的艳遇！也许他就在您的身边各式各样的美女，风采不同的尤物，眼花缭乱的佳人都要与您生激烈的碰撞当您看此书时，您会现您就是这本书中的主人公！该书最大的特点就是情感真实细腻淫荡贴近人心，能够激起您内心深处的强烈共鸣！...
开局就嫁军官，穿书女配日日笙歌
简介关于开局就嫁军官，穿书女配日日笙歌年代军婚异能家长里短养娃甜宠双洁）空间力量系双异能者宋苒苒，带着满空间物资穿书了，穿成了下场凄惨的恶毒女配。宋苒苒决定远离男女主，穿书第一天就开始决定相亲结婚。没想到第一个相亲对象，就是自己的理想型，相亲对象英俊大方工资高，对她还言听计从体力好，宋苒苒从此开启了躺（日）平（日）摆（笙）烂（歌）的幸福人生！宋苒苒我不会做饭，你怎么看？顾北城我找的是媳妇又不是保姆，在家的时候我可以做饭，出任务的时候，你可以去食堂吃饭！...
大魔王的小酒窝
27号入v，宝们记得收藏订阅哟方锦在临死前现了一个大秘密传说中冷漠无情，杀人如麻，从没有过任何表情的面瘫魔尊他有一对小酒窝然后，就没有了然后再次睁眼，回到了十六岁，上有护短的师父，...
零诺+番外
零诺作者行烟烟更新番外完结138简介她不需要任何人的喜欢。本故事人物情节纯属虚构，无现实原型第1章好运准备穿大衣时，宋零诺才发现身上的羊绒衫破了一个洞。洞不明显，在左下方靠近胯骨处，直径约12厘米。羊绒衫是纯黑色的，里面打底的T恤也是纯黑色的，不仔细看很难发现。宋零诺看了眼时间，来不及再找一件衣服换了。她急匆匆...
兽世系统？可我在灾世种田啊
她没穿越，系统非说她穿了。恭喜宿主，魂穿兽世，成功绑定兽世逆袭系统你变成了一只小白兔，在兽世，雌性的地位跟好孕体质挂钩系统任务请立即与资质强大的雄性兽人结契，并为它生下一窝幼崽等等！系统，你搞错了她没穿越啊！这里不是兽世，没有兽人！而且她才刚成年，才不要生崽！主线任务尊敬的宿主，你的宿敌白虎雌兽人即将举办婚礼，请带上你契约的雄性参加婚礼，并揭露对方的真面目系统，你清醒一点。跟白虎干仗？她还没活够！突发任务尊敬的宿主，系统检测附近有强大的狼族兽城，请尽快刷满城主的好感值，并加入该种族系统，你够了！变异狼可是会吃人的！许心歆本以为系统任务是个笑话，结果你家白虎兽人是白猫？狼族兽人是田园狗？这些任务，她又可以了系统没办法，系统到处都是BUG，程序能跑就不错了，任务你就将就着做吧在灾变世界，系统任务要做，田也是要种的许心歆刚给进化牛接生完，就要挥着锄头去种地。哎呀，她好忙啊，要是有人能帮她免费耕地就好了。不远处吃白饭的某人听见，默默的接过锄头这活他熟，累活交给他就行了。...
我穿回的世界不对
5月23日入v，v后将开启防盗。预收文道长，帮忙捉个鬼小酒窝原名毒哥的第七只宠物步天意外穿进游戏六年后又回到了现实世界。门铃声响，他打开门。门外站着一个提着行李的俊美青年。俊美青年张...