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当然不是说梁教练差,而是田径运动员为求更大突破,更换教练是屡见不鲜的常事。
这也是为什么知名运动员都会请专业教练进行训练,不是说这些教练水平比自己的主教练高。
而是当局者迷,旁观者清,用不同的角度去看,就会发现新的问题。
(比如苏神,启蒙教练就不用说了,进入省队后,他的主教练是袁果强,2014年改起步脚后,才正在破十,但然后的几年又陷入了瓶颈,在2017年兰迪·亨廷顿的出现,他的指点让苏神又有进步,最后创造了黄种人9.83的记录!)
目前国内的跑法,其实还是不算特别先进,更多的是强调后蹬,然后前掌扒地,加速时间也不一样,闷头加速阶段,每个教练的教法不一致。
但是国外运动员起跑后,会利用蹬伸的力量加速,再进入途中跑。
这种跑法相对更先进,而且先进的短跑技术更加强调大腿前摆较高,送髋积极!
脚掌“扒地”
动作轻快柔和,后蹬角度小且蹬伸有力,蹬摆配合协调而富有弹性,摆臂幅度大而向前性好。
当然每一个知名运动员的跑法都不一样,只有找到合适自己的,才是最好的。
但你不得不承认,目前国外的跑法是先进的,近些年从国外回来的教练,更加受欢迎。
国家队也经常会请外教来给队友补课,之前的哈特教练就是。
吃完午餐后,李枫和李兵回宿舍休息,李枫没有回601,因为休息时间的问题。
所以他还是住在师父旁边的职工宿舍比较方便,单人宿舍嘛。
这一层已经慢慢的都成了自己人了,保镖,钱师傅,柳师傅,冯师傅。
老钱给李枫按摩了一会,然后李枫睡了个舒服的午觉。
每次运动后睡觉就贼香,也许是身体需要休息吧。
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此时牙买加晚上10点多(跟中国有13个小时多的时差)
金斯顿高性能训练中心的训练场上,年轻的尤塞恩-博尔特,一个人场上漫无目的的走着。
今年8月底他从雅典回国后,就一直备受煎熬。
因为当博尔特奥运预赛失利的消息传到国内,牙买加人的脾气开始显现。
昔日友好的民众,对博尔特整个赛季伤病缠身的事实只字不提,对他进行抨击和嘲讽。
甚至被蔑称为“小宝贝”
,民众称其承受不了大赛的压力。
除此之外,牙买加人面对媒体镜头还说博尔特玩物丧志,夜生活糜烂。
一部分人们甚至觉得,博尔特是因为收了黑钱才故意输掉比赛。
回到金斯顿训练中心的博尔特,时常被媒体采访。
面对镜头,博尔特试图为自己辩解:
“粉丝们不理解我,不懂我除了喜欢玩,其实也喜欢训练。
对他们来说,我只不过是又一个过气明星,又一个肆意挥霍运动天赋的天才运动员。”
可迎接他的是民众的嘘声,还有教练科尔曼更加严苛的训练。
这让他再一次升起了更换教练的想法,他也曾是天才中的天才。
15岁就在世界少年锦标赛200米决赛中以20.61夺得冠军,成为了牙买加人心中的英雄!
可现在他18岁了,卫冕世青赛失败,奥运会预赛被淘汰。
而且跟他一样年龄的中国李,已经站在世界之巅!
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