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他还着急去看手上的这本练肾破限法的内容。
“去吧。”
泡着茶的谭金台,一边继续泡茶,一边摆了摆手。
陈青见后,不再耽搁,起身离开了雅间。
然后,他一路离开黄梅茶馆,在外面招手拦了一辆黄包车后,一边吩咐黄包车带他回南坝,一边在车上便重新翻开了手上的书册。
《关于肾脏突破极限的开与应用
第一页仍然是类似研究报告的标题。
陈青直接略过,翻开了第二页。
“根据研究表明,肾脏是人体五脏中,负责处理清除人体废物,毒物,过滤血液中杂质,以及调节身体各项功能平衡的器官。”
“想要有效锻炼到肾脏,优先以内部增强肾脏的功能为主,外部穴位按压为辅,双管齐下的激肾脏的功用,让肾脏频繁处于极限负荷状态,从而打破极限。”
“需要注意的是,当肾脏打破极限后,需要尽快大量的补充气血药液或药膳,否则将会造成肾脏损伤,严重者可能引肾脏衰败。”
第二页的开篇,便直接切入主题的讲述了肾脏的功能以及打破极限,增强肾脏的方法。
而且,相比起“金蟾吞吐”
破限法半白不白的文字描述,这篇锻炼肾脏的文字直接就是大白话。
“还真是研究报告啊……”
看了开篇文字描述的陈青,不由心中感叹。
尽管之前他便猜测,这本书册可能真是一篇研究报告式的文书,但当真的确定时,他仍然感觉有些怪异。
总有一种现代与传统交织的错愕感。
不过还好,他前世所身处的世界就是现代社会,倒也很快便接受了这种怪异。
“练肾破限看来也跟练肺一样,需要内外双管齐下的刺激,让肾脏频繁处于极限状态,消耗气血来进行破而后立的增强。”
因为前面三段文字描写,是大白话,陈青倒是很容易理解。
他继续往下看。
“肾脏内部的刺激,根据多次研究实验,最佳的方式是以适量喝酒的方式,激肾脏的清除调节功能,选择喝酒的方式依据,是因为根据多次实验结果,人在饮酒之后,身体会优先运转肝肾功能,将所饮酒水转化为尿排出体外。”
“不过需要谨慎的是,酒水饮用的量级根据每个人的体质不同,酒水度数的不同,所需要的量级也不同,非常难以把控,一旦过量级,很可能会对肝肾造成不可逆的损伤,请谨慎使用此法。”
看到这里的陈青,整个人一愣。
喝酒?
他有些怀疑是不是自己眼花了。
在揉了一遍眼睛,重新再看一遍,确认没错后,他心中顿时生出了一种荒谬的感觉。
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